山楂干泡水的功效 喝山楂干泡水的好处
每年秋天山楂大量成熟的时候 ， 人们会采收新鲜山楂 ， 切片以后晒成山楂干 。晒好以后的山楂糕可以入药 ， 也可以直接泡水喝 ， 今天小编就重点介绍用它泡水喝有什么好处 ， 能让大家对山楂干泡水的功效多一些了解 。
山楂干泡水的功效1、预防心血管疾病
山楂干中含有丰富的黄酮类物质 ， 平时人们用它泡水喝 ， 能尽快把这些黄酮类物质吸收和利用 ， 它们能提高血管弹性 ， 也能清理血管中淤积的胆固醇 ， 并能净化血液 ， 促进血液循环 ， 能让人类的心血管保持健康状态 。
2、活血化瘀
山楂干入药以后 ， 具有活血化瘀的重要功效 ， 平时用它泡水喝也能起到活血化瘀的重要作用 ， 平时女性因为血瘀引发痛经时 ， 直接用山楂干泡水喝 ， 能让痛经症状很快减轻 ， 另外人们出现其他瘀血类疾病时 ， 用山楂干泡水喝也能让症状好转 。
3、预防癌症
【山楂干泡水的功效 喝山楂干泡水的好处】平时坚持用山楂干泡水喝能预防癌症 ， 因为这种食材中含有的牡荆素是天然的抗癌成分 ， 它能抑制人体内致癌物质亚硝酸胺和黄曲酶素的生成 ， 也能防止人体细癌变 ， 平时经常用它泡水喝能有效预防癌症发生 ， 而癌症患者用山楂干泡水喝则对癌症扩散有很一定预防作用 。
4、降脂减肥
山楂干中有一些脂肪分解酶 ， 这些物质可以加快人体内脂肪的分解 ， 它含有的果酸则能促进胃酸分泌 ， 平时人们用它泡水喝 ， 能提高肠胃的消化能力防止脂肪在人体内堆积 ， 也以加快人体内多余脂肪的分解与代谢 ， 能在预防高血脂的同时起到减肥瘦身的重要作用 。
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