如何在夏季保持好身材?
夏季减肥食疗方:荷叶减肥茶
如何在夏季保持好身材?专家推荐荷叶减肥茶 。
原料:荷叶60克 , 生山楂10克 , 生苡仁10克 , 橘皮5克 。
制法:将以上原料研为细末 , 放入开水瓶 , 冲入沸水 , 加塞 , 泡约30分钟后即可饮用 。以此代茶 , 日用1剂 , 水饮完后再加入开水浸泡 。连服3个月 。
【如何在夏季保持好身材?】功效与应用:理气行水 , 化食导滞 , 降脂减肥 。适用于单纯性肥胖 。
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