蜂蜜柠檬茶的功效和作用_分享一款自制的蜂蜜柠檬茶
大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的 。——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
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在我们的日常生活中,我相信很多孩子应该非常喜欢甜饮料 。
虽然很大程度上,街上买的饮料要么含糖量超标,要么是碳酸饮料,基本不符合孩子的成长需求 。
其实和街上的奶茶相比,我在家里做了很多,秋冬的时候,只要孩子愿意,我都尝试过很多次,类似于秋骊奶油,蜂蜜柚子茶等等 。
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正是因为在这个冰冻的季节,如果能给孩子做一些美味的果茶,对他们的身体成长是非常有益的 。
至于今天笔者分享的这款蜂蜜柠檬茶,它的口感在口感上是酸甜营养的质感,而且因为原料非常有营养,家里的孩子特别喜欢 。
如果你对今天的美食感兴趣,让我们来看看它是如何烹饪的,希望喜欢 。
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【蜂蜜柠檬茶的功效和作用_分享一款自制的蜂蜜柠檬茶】【美食名称】:蜂蜜柠檬茶 。
【准备材料】:蜂蜜300克,存放蜂蜜柠檬茶的密封罐一个,柠檬两个,盐3克 。
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第一步:首先,我们准备一碗350毫升的35度温水,将准备好的食用盐放入水中,搅拌融化均匀,然后将准备好的柠檬放入其中,用手反复摩擦柠檬表面2分钟,然后用清水过滤,用吸水纸吸收表面的水分备用 。与这一步相比,因为今天的食物中充满了柠檬,所以皮肤必须清洗干净,盐水的杀菌去污效果非常好 。
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第二步:将准备好的柠檬切成约5毫米厚的薄片备用 。
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第三步:最后将准备好的柠檬放入事先准备好的小罐子里,每一片柠檬倒入一勺蜂蜜,直到所有的柠檬都放进罐子里,蜂蜜也不会放过柠檬 。之后,只需将蜂蜜柠檬茶放入冰箱密封48小时,然后用热水饮用即可 。
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相比今天的天然果味饮料,只需要准备200毫升温水,加入两片柠檬和一勺蜂蜜,搅拌几下即可 。不管是早上喝还是晚上喝,对孩子的健康都很有好处 。如果你今天对这种美味感兴趣,不妨在家试试 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细地解惑答疑,明天我们不见不散 。
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