南瓜饼怎么蒸好吃及做法 用料
南瓜(栗味小南瓜 , 选用这样的南瓜蒸熟后不会有太多的汁水 , 比较容易控制糯米的用粉量) 250克
水磨糯米粉 150克~180克
玉米淀粉 40克
黑芝麻馅(或豆沙馅) 适量
南瓜饼(蒸)的做法
- 准备做南瓜饼的所有食材 。 把南瓜削皮切成小块
- 大火蒸8分钟或用微波炉高火“叮”5分钟后用勺子把它压成泥 。
- 【美食知识|如何做蒸的南瓜饼,南瓜饼直接蒸行吗】然后加入玉米淀粉和糯米粉把它揉成不粘手光滑的粉团 。 如果面团有些湿粘手就再适度增加一些糯米粉 。
- 把黑芝麻馅(黑洋酥)分成15~20克一个的内馅搓圆 , 把搓圆的黑芝麻馅放冰箱冷冻备用 , 冷冻内馅是为了方便包南瓜饼内馅 。
- 开始做南瓜饼咯:切一小块南瓜粉团大约30克左右 , 搓成圆形后稍稍用手掌按压一下后捏成一个圆形小屋 , 像包汤圆一样放入黑芝麻馅(黑洋酥) , 用虎口慢慢收口并搓圆 。
- 把搓圆的南瓜饼用手掌轻轻按压一下 , (注意不用压得太厉害)用牙签压三道成南瓜的花纹 , 然后在南瓜饼的两侧用牙签再稍稍整形一下 , 顶部放上葡萄干或枸杞 , 好了是不是很像小南瓜呢
- 入锅开蒸:硅胶垫上稍微抹一层薄薄的食用油(防粘出锅好拿) , 把做好的小南瓜一个个码上 , 不要太挤 , 冷水蒸10~15钟 。
- 时间到了不要马上拿出 , 等晾凉5~10分钟后开盖在南瓜饼上刷上薄薄食用植物油 , 然后岀锅 。
南瓜饼的制作步骤 材料
南瓜200克 , 糯米粉1碗约100克左右 , 糖2汤 , 油
做法
1.南瓜去皮切成薄片 , 放蒸格里蒸软 。
2.把蒸好的南瓜放盆里压成泥状 , 加入白糖拌匀 , 糖的分量可根据自己的口味添减 。
3.把糯米粉放进盘里和南瓜泥拌匀 , (切记不能加水 , 南瓜泥已经含有很多水分)然后揉成较干的面团 , 个人经验 , 面团太湿太软煎的时候不易成型而且容易粘锅 。
4.把面团分成十分 , 每分先搓成小圆球 , 然后轻轻压扁成饼坯 。
5.油烧热后 , 把饼坯放进锅里用小火慢慢煎至略为鼓起 , 比原来稍大 , 要注意翻动 , 以免糊掉 , 把两面煎成金黄色 , 就可上碟了 。
蒸南瓜饼用普通面粉做法 南瓜 , 糯米粉、澄粉、砂糖 , 豆沙 , 芹菜梗
做法
1、将半个南瓜去皮 , 去籽洗净切成小块;
2、放蒸锅蒸熟(也可包上保鲜膜 , 用微波炉加热10分钟左右);
3、用勺子将熟南瓜肉碾成泥状 , 加糯米粉、澄粉、砂糖 , 和成面团;
4、将面团分成若干小剂子 , 包入豆沙馅成饼胚;
5、在饼胚表面刻上装饰纹 , 顶部加芹菜梗点缀后放入平盘 , 蒸4~5分钟即可
如何蒸南瓜饼 南瓜营养丰富 , 尤其具有很好的护胃和防癌等功效 , 值得你时常在餐桌上备上一道南瓜菜肴 。 南瓜的吃法多种多言 , 其中有一种可以作为饭后甜点 , 那就是南瓜饼 。 那么 , 一般南瓜饼怎么做?下面教大家南瓜饼用普通面粉做法 。
南瓜饼怎么做 南瓜饼用普通面粉做法
南瓜饼怎么做 南瓜饼用普通面粉做法
南瓜饼做法
做法一:
1、南瓜洗净 , 去皮去瓤 , 切薄片 , 用微波炉高火加热10分钟左右(可用筷子戳一下来判断南瓜是否熟透) 。 如果没有微波炉 , 就用蒸锅来蒸 。 将南瓜切小块 , 放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出;
2、南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥 , 加入糯米粉(加入的糯米粉的量以面团不粘手为宜 , 不必另外加水)揉搓成团 , 然后加入一小勺食用油 , 揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟;
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