美食知识|如何做蒸的南瓜饼,南瓜饼直接蒸行吗( 三 )



说了这么多 , 跟大家分享一个做法给大家做参考哈 , 具体口味可以根据上面 的方法去调整哈 。

南瓜饼

By 二叔食集

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· 主料 ·

南瓜 | 300g

· 辅料 ·

糯米粉 | 300g

白砂糖 | 适量

牛奶 | 60g

面包糠 | 适量

· 做法 ·

1.南瓜去皮 , 去籽 , 切成小块 。

2.用蒸锅将南瓜小块蒸熟 。

3.压成南瓜泥,加入白砂糖 。

4.在南瓜泥中加入牛奶、糯米粉 , 揉成面团 。

5. 分成均匀的小剂子 , 然后压成薄饼 , 裹上椰蓉 。

6. 蒸熟透即可或者炸至两面金黄味道更好~
南瓜饼蒸的做法怎么做图解 朋友们好 , 有喜欢吃南瓜饼吗?南瓜是所有蔬菜中非常有营养而且价格便宜的 , 它含有丰富的膳食纤维 , 对胃动力有良好的促进作用 , 它的微量元素还能提供营养能量 , 这样好的食物 , 怎么能缺少了 , 让我们来制作一番吧 。

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【菜名】:南瓜饼

【配料】:先准备半个南瓜 , 40克玉米淀粉 , 豆沙馅 , 150克糯米粉 , 30克白糖 , 枸杞

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【烹饪过程】:

1.准备好削皮后的南瓜 , 然后放在盆中 , 现在需要准备一口锅 , 然后加上水烧开 , 将准备好的南瓜放在篦子上进行蒸 , 蒸一段时间之后 , 用筷子压一下看看有没有蒸熟 , 蒸熟之后 , 将水分倒出来 , 将蒸熟的南瓜放在盆里用工具捣碎成泥 。

2.加入白糖放进捣碎的南瓜泥中 , 搅拌到白糖融化 , 将糯米粉和玉米淀粉倒入 , 用筷子搅拌均匀 , 搅拌成柳絮状 , 然后进行揉面 , 揉的方式和做馒头相同 , 直到揉成光面面团为止 。

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3.现在需要将揉好的面团放在面板上然后揉搓成长条状 , 将面团切成大小相等的面块 , 面块准备好了之后再将他们揉成圆形面团 , 同样的方法做成一样的面团 , 将准备好的豆沙馅揉成圆形的豆沙坨 , 数量和面团数量一致 , 放在碗中留着备用 , 一会再用 。

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4.将揉好的面团摆在桌面上 , 用手将面团捏成一样厚度的圆饼状 , 然后把准备好的豆沙馅放进圆饼面团里 , 不要放得过多 , 不然不好捏紧 , 容易露馅 , 放好之后再把口捏紧 , 搓成圆的 , 这样所有的都制成这种形状就算基本成型了 。

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5.准备好牙签 , 压成稍深的南瓜纹 , 再将枸杞塞在中间 , 那是南瓜模型的蒂 , 这样蒸熟之后才会既好看又好熟 , 形状成熟之后就是南瓜的样子 , 非常的漂亮哦 。

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6.这样好看的南瓜饼就做好了 , 这样所有的做好之后 , 逐个放在锅帘上 , 之后在准备好的锅里放上水 , 不要太多 , 用大火将水烧开 , 这时候将锅帘放进锅里 , 现在就算把工序准备好了 。

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7. 用大火蒸10分钟左右再改用小火蒸10分钟 , 然后停火 , 让南瓜饼在锅里焖5-10分钟 , 之后再开盖 , 这时候就能看到胀胀的南瓜就完工了 。

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【烹饪小贴士】:

1. 香甜的南瓜饼 , 不光是外形 , 形状也很完美 , 给人以饱腹感 , 增加食欲值 。

2. 南瓜饼里面的豆沙香甜 , 再配上南瓜香 , 真是特别好 。

3. 南瓜饼在制作的过程中火候和揉面是很关键的 , 时间不宜太短 。

好吃、好看、香甜的南瓜饼这就完成了 , 喜欢的朋友们可以快快行动起来 , 试着制作一下 , 非常有成就感哦 。

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