美食知识|如何做鸡蛋羹,鸡蛋羹用多大的火蒸


怎么做鸡蛋羹? 鸡蛋羹的主要食材就是鸡蛋 , 鸡蛋羹的做法也是多种多样的 , 但是有些制作步骤会直接影响到鸡蛋羹的口感 , 因此想要做出美味的鸡蛋羹 , 也要讲究一些技巧 。 其实做鸡蛋羹的时候 , 想要让鸡蛋羹又滑又嫩可以从制作的步骤方面以及食材添加来入手 。 那么怎么做鸡蛋羹又滑又嫩呢?详细了解 。

1.技巧

打蛋时要轻要慢 , 将鸡蛋打到碗中 , 用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可 。 如果猛搅 , 蛋液会产生大量起泡 , 蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离 。 蒸鸡蛋羹如何用水很关键 。 打蛋时 , 要一边搅拌一边缓缓加入温开水 。 因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟 , 甚至出现蛋花 , 营养会受损 。 加入的水量也要注意:一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜 , 喜欢吃嫩的就多放点水 , 爱吃老的就少加水 。

2.做法
鸡蛋液打散 , 直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起 , 不要有大块的凝结 。 加入凉开水(不要直接加生水) , 一边加 , 一边拌匀 , 然后加入盐 , 充分搅匀 。 用漏网过滤掉气泡 , 或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉 , 保证液体表面光滑平整 , 这样整出来的鸡蛋羹 , 才不会有难看的蜂窝 。 盖上一层保鲜膜 , 放入蒸锅中 , 大火加热 , 当蒸锅中的水沸腾后 , 转为小火 , 蒸约10分钟即可 。 出锅后 , 顺着碗的边缘淋上一点点香油 。
3.注意
蒸鸡蛋的时候要等蒸锅里水开后再放入蒸碗不要冷水上锅蒸 。 蒸蛋羹时最好用中火或文火 , 一般开锅后8分钟左右为宜 。 另外蒸蛋羹时给碗加个盖 , 能使蛋液自上而下受热均匀 。 这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状 , 而底层还没有熟的情况 。 而酱油、盐和葱花等调料应在蒸熟后再放 , 若在蒸制前加入调料 , 容易使蛋白质变性 , 蒸出的蛋羹也不鲜嫩 。
鸡蛋羹怎么做呢? 鸡蛋羹的主要食材就是鸡蛋 , 鸡蛋羹的做法也是多种多样的 , 但是有些制作步骤会直接影响到鸡蛋羹的口感 , 因此想要做出美味的鸡蛋羹 , 也要讲究一些技巧 。 其实做鸡蛋羹的时候 , 想要让鸡蛋羹又滑又嫩可以从制作的步骤方面以及食材添加来入手 。 那么怎么做鸡蛋羹又滑又嫩呢?详细了解 。

1.技巧

打蛋时要轻要慢 , 将鸡蛋打到碗中 , 用筷子轻打至蛋液上出现1厘米高的气泡即可 。 如果猛搅 , 蛋液会产生大量起泡 , 蒸熟后水和鸡蛋羹容易分离 。 蒸鸡蛋羹如何用水很关键 。 打蛋时 , 要一边搅拌一边缓缓加入温开水 。 因为凉水蒸出的蛋羹比较硬;而开水会将蛋液烫熟 , 甚至出现蛋花 , 营养会受损 。 加入的水量也要注意:一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜 , 喜欢吃嫩的就多放点水 , 爱吃老的就少加水 。

2.做法
鸡蛋液打散 , 直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起 , 不要有大块的凝结 。 加入凉开水(不要直接加生水) , 一边加 , 一边拌匀 , 然后加入盐 , 充分搅匀 。 用漏网过滤掉气泡 , 或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉 , 保证液体表面光滑平整 , 这样整出来的鸡蛋羹 , 才不会有难看的蜂窝 。 盖上一层保鲜膜 , 放入蒸锅中 , 大火加热 , 当蒸锅中的水沸腾后 , 转为小火 , 蒸约10分钟即可 。 出锅后 , 顺着碗的边缘淋上一点点香油 。
3.注意
蒸鸡蛋的时候要等蒸锅里水开后再放入蒸碗不要冷水上锅蒸 。 蒸蛋羹时最好用中火或文火 , 一般开锅后8分钟左右为宜 。 另外蒸蛋羹时给碗加个盖 , 能使蛋液自上而下受热均匀 。 这样可以避免出现表面已经呈蜂窝状 , 而底层还没有熟的情况 。 而酱油、盐和葱花等调料应在蒸熟后再放 , 若在蒸制前加入调料 , 容易使蛋白质变性 , 蒸出的蛋羹也不鲜嫩 。

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