家庭吃火锅必不可少的配菜 家庭吃火锅的配菜大全
1、家庭吃火锅的配菜大全分部有，羊肉、牛肉、猪肉、火腿、午餐肉、腊肉、香肠、猪灌肠、猪牛羊的肾、肝心、肝蹄筋、牛鞭、猪肠、猪脑花以及猪脊髓等 。
2、秋冬之际火锅是必备美味，在家煮一火锅边涮边吃 ， 热气腾腾，火锅的鲜给食客带来了巨大的满足感 。火锅的吃法也是很有讲究的，特别是用哪些火锅酸菜味道才更好吃 ， 今天我们把家中必备一些火锅配菜表分享给大家 。【家庭吃火锅必不可少的配菜 家庭吃火锅的配菜大全】
3、吃火锅应该先涮菜再放肉 。入锅次序，生熟有别 。贪图吃得鲜嫩，也要掌握火候，尤其是生肉、生鱼往往统统往锅里一烫就立马捞出来吃 。此时，那些寄生在肉类中的病菌或寄生卵，通常都未被杀死就直接进入了人体的消化道，极易引起胃肠道感染等疾病 。建议各位火锅食客要讲究生熟有序，先涮蔬菜，再食肉类，多吃煮食 。涮品要在滚热汤中煮熟煮透，以最大限度地减少胃肠道疾病的发生可能 。
4、饮食搭配，冷热有常 。一般来说，从火锅中捞出的菜肴温度很高，一不小心就会烫伤口腔和食道黏膜 。而许多人因为怕烫，就会趁势喝上一大杯冰镇啤酒或冰冻饮料 ， 但是如此一冷一热，很容易造成胃部消化不良，引发腹泻和便秘 。因此建议吃火锅时不要太心急，涮好的食物要先蘸冷调味品，不要吃太烫的食物 。此外也要尽量少食用冰冻饮料，可选择蔬菜汁、酸奶等，起到刺激胃肠分泌 ， 帮助消化的作用 。
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