动感单车可以减肥吗
【动感单车可以减肥吗】动感单车可以减肥 。骑行动感单车的运动强度非常大，属于有氧与高强度间歇相结合的运动，能快速的消耗脂肪提高肌肉含量，收到显著的减肥效果 。骑行动感单车可以加速新陈代谢，加快血流量，对防治血管硬化和高血压方面也有效果 。
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