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坐月子可以吃韭菜吗？
哺乳期的妈妈，除了多补充一些蛋白质外,蔬菜里的维生素小是必不可少的.坐月子能吃韭菜吗?坐月子能不能吃韭菜?韭菜是一种美味的食物 ， 但是新妈咪坐月子能不能吃韭菜呢?
韭菜中含有大量的维生素,矿质元素也较多，有促进食欲的作用 。因此适量的食用，对人体是有宜 。但在哺乳期如果过多的食用韭菜会抑制乳汁分泌，使得其反 。
专家指出：韭菜在医学上的常见用途如下：
1、产后淤血，血晕昏迷 (流血过多 ， 昏晕，包括出血性休克)韭菜或根捣烂，置于瓶中 ， 另用醋或酒煮沸冲入，趁热熏口鼻，有急救回苏之功 。
2、跌打损伤，疲血肿痛 ， 或外伤出血不止，韭菜或根，捣烂敷伤处，能消疲止痛、止血 。
3、跌打骨折 韭菜15克，葱白、生姜各9克，白胡椒10粒 ， 红糖30克 ， 黄栀子5枚，面粉60克，共捣烂摊成饼状，敷伤处包扎之 。
【坐月子能吃韭菜吗】4、成人或小儿盗汗，韭菜或韭黄 (一名韭芽)同蚬肉(猪肝或羊肝亦可)一起煮食喝汤(蚬肉不要多吃，防止消化不好)，不但能止虚汗，并能开胃 ， 且有强壮之功 。
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