很多人都传言说，吃叶酸容易生女孩？这是真的吗？其实在孕期补充叶酸能帮助肚中胎儿更好的发育 ， 跟生女孩没有什么关系的！
好朋友季季到我家哭诉，并且带了好多瓶叶酸，我看这架势，有点懵，根本不知道发生了什么 。经过好一番询问才知道，又是婆媳关系 。说起婆媳关系真的是老生常谈了 ， 但这次我真的被气笑了 。
婆婆跟季季说，不能吃叶酸，吃叶酸了会生女孩 。两口子把婆婆拉到医院去，医生说了也没用，婆婆就一口咬定是季季打点好了医生，说这话骗她的 。季季也是没有办法了，她知道叶酸不足对孩子的危害，这不跑我这求救来了 。
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叶酸有什么作用？
我们都知道补充叶酸是必须的 ， 但是叶酸到底有什么作用呢？叶酸可以促进骨髓中幼细胞的成熟，怀孕早期时，胎儿正进行器官系统的分化，在胎盘形成的关键时期，细胞的生长和分裂都十分迅速，而叶酸正是体内细胞生长繁殖必备的物质 。叶酸对人体来说必不可少，对孕妇来说就更为重要了，对孕妇来说，叶酸的需求量是正常人的四倍 。
叶酸补充有哪些需要注意的？
1. 叶酸补充的最好时期就是孕早期三到六周时，这个时候是宝宝神经中枢系统成长的，最关键的时期 。
2. 有很多父母都是，自己怀孕了并不知情，所以对于叶酸的补充也不是特别及时 。其实在考虑要孩子的时候，就已经可以开始补充叶酸了 。而且准爸爸也要补充叶酸，可以避免因缺叶酸造成的精液浓度下降 。
3. 每天都需要补充叶酸，随着胎宝的发育，所需叶酸含量也就会渐渐增加，要有意识的补充，才不会造成叶酸水平变低 。
4. 叶酸也不能滥补，每天摄入0.4毫克的叶酸是最合适的，如果叶酸水平过高，会影响孕妈的锌代谢，造成锌的摄入不足，从而影响胎宝的发育 。
5. 孕妈们在食用含有叶酸的蔬菜时，一定要注意改变自己的烹饪方法，尽可能的减少叶酸的流失 。
【吃叶酸容易生女孩？这是真的吗？】 在怀孕期间，妈妈们总会遇到很多的流言打击，还有各个方面的阻挠 。但是为了孩子，妈妈们都活成了超人，希望家庭成员也可以抵制“江湖传言”，使孕妈们可以平安的度过孕期！
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