三色小菜
材料蛋豆腐20公克，红萝卜片20公克，海带丝25公克，海苔丝少许，A.盐适量，B.素蚝油1大匙，柠檬汁5cc，姜汁10cc，鲜味露适量，香油适量
做法1. 红萝卜片、海带丝分别入以加了盐的沸水中汆烫后捞起放凉备用 。
2. 调味料B搅拌均匀备用 。
【三色小菜】3. 将蛋豆腐及作法1的材料摆盘，食用前淋上作法2的调味酱汁即可 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
材料蛋豆腐20公克，红萝卜片20公克，海带丝25公克，海苔丝少许，A.盐适量，B.素蚝油1大匙，柠檬汁5cc，姜汁10cc，鲜味露适量，香油适量
做法1. 红萝卜片、海带丝分别入以加了盐的沸水中汆烫后捞起放凉备用 。
2. 调味料B搅拌均匀备用 。
【三色小菜】3. 将蛋豆腐及作法1的材料摆盘，食用前淋上作法2的调味酱汁即可 。
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