推拿按摩好处多多
推拿按摩是以不同的手法技巧作用于*表面的某些特殊部位来消除疲劳、调节体内信息、增强体质，克服一些机能失调加速体内血液循环等，在此简单的介绍几种推拿按摩好处 。
【推拿按摩好处多多】推拿按摩好处一：防治感冒 按摩耳廓遵男左女右法可补益肺气，疏风解表即通过提高肺功能，从而达到抗御外邪的作用 。对感冒及过敏症状都有较好的疗效 。
推拿按摩好处二：治疗头部胀痛 推印堂和揉按太阳穴可以尽快消灭普通的慢性头痛、胀痛而无感冒发热的症状 。
推拿按摩好处三：可以明目 按摩太阳穴、睛明穴和攒竹穴可以帮你点亮双眸，有助于焊接眼疲劳，缓解视力 。
推拿按摩好处四：有助睡眠 抹额、搓手浴面、按揉脑后耳廓、拍打足三里穴等都有助于被电脑病侵袭的患者来缓解舒张压力，拯救睡眠 。
工作压力的变大，导致了很多人忽略了自身的健康，所以适当做些简单的推拿按摩来保障自己的身体水平 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。
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