“糖友”必须知道的十类控糖食材
“糖友”必须知道的十类控糖食材
对于糖尿病患者来说 ， 食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显 ， 所以无法肆无忌惮的享用美食也成为糖友们心中最大的遗憾 ， 但是如果能够合理挑选食材也是拯救“吃货糖友们”的救星 。“控糖”一直是糖友们食疗的核心词语 ， 但是控糖的本质其实也是对食物热量的控制 ， 相同食物用不同方法烹饪热量也会有所不同哦 ， 今天就给大家推荐几款热量较低 ， 糖友们可以放心享用的食材：
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