辟谷期间老放屁怎么回事 辟谷的历史起源
一、在辟谷期间老放屁是什么原因很多人不知道什么叫做辟谷中气冲病灶，简单的说，就是在辟谷期间，身体出现了比原先更为难受的感觉，或者原来身体是很健康的，可是在辟谷期间却突然发现有一些地方，有一些难受的反应，这就是“气冲病灶”带来的反应 。而最常见出现的症状就是放屁，呕吐 。那么为什么会出现这种症状呢？
原来，气冲病灶是身体自我的疾病诊断反应，它通过各种不舒适的信号，来告诉人们自己身体某一部位患有疾病，而这些疾病往往是患者并不知道的 。在辟谷期间，这些平日里隐藏的疾病，因为辟谷的原因纷纷显现出来 。而我们就可以通过这些反应，来诊断出，自己已知和未知的疾病，早日的治疗，早日的恢复健康 。
另外气冲病灶反应也是人体自愈能力的一种自我保护，以及自我调理，出现此类反应，说明我们的身体机能正在自行的对身体进行治疗 。因此这是一种非常好的现象，当我们出现气冲病灶的现象时，说明我们的辟谷已经初见疗效，其实，辟谷的人员不应该慌乱，而是应该继续的按照原定的辟谷计划进行辟谷，等到辟谷结束以后，可以到专业的医院或者是医疗机构，通过专业的手段帮助自己进行后续治疗 。
二、辟谷的历史起源是怎样的辟谷又叫却谷、却粒、绝谷、去谷、断谷 。道教认为，人食五谷杂粮，要在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙的道路 。为此道士们模仿《庄子·逍遥游》所描写的“不食五谷，吸风饮露”的仙人行径，企求达到不死的目的 。
古人也常把辟谷当做一种养生保健法则，《洗髓经》有“食少而服气，乃得享天年”之说，说明辟谷有延年益寿的作用；《史记·留侯传》：“张良性多疾，即导引不食谷 。”说的是以导引辟谷作为治疗疾病的方法 。凡行辟谷，一是要坚持食气，二是仍得食用谷麦饭食以外的杂食药饵 。
辟谷术起于先秦，大约与行气术同时 。集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神 。”是为辟谷术最早的理论根据 。《淮南子·地形训》也有类似的记载 。道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人 。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行 。
1973年，湖南长沙马王堆3号汉墓出土了两件举世瞩目的气功文物：导引图和《却谷食气篇》 。前者是绘有各种导引姿势的彩色帛画；后者是记载辟谷食气具体方法的帛书，是我国第一部辟谷疗法专著 。据考证，帛书是汉初的写本，大约在高祖惠帝时期（公元前206—188年） 。详其内容，可能是先秦时流传下来的古逸书 。
三、辟谷的主要类型有哪些方面
服气辟谷 主要观点
辟谷食气主要是采用绵长柔细的呼吸方法 。这一方法来源于仿生吐纳，所以又叫做龟息 。道家认为，乌龟之所以长寿，是因为它“食气” 。气在人体内循环不止，不可或缺 。气的运行包含着人体最深奥的秘密 。古籍中说“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神” 。在辟谷之前首先练习“服气”，不仅能抵御断食带来的饥饿与虚弱，还能使人精力旺盛，益寿延年 。
《艺文类聚》载，三国时有名的气功家郄俭，“少时行猎，堕空冢中饥饿，见冢中先有大龟，数数回转，所向无常，张口吞气，或俯或仰 。俭亦素闻龟能导引，乃试随龟所为，遂不复饥 。百余日，颇苦极 。后人有偶窥冢中，见俭而出之 。后竟能咽气断谷 。”在数千年的历史进程中，产生了许多辟谷流派，形成了繁复的食气方法，如尹真人服元气法，太威仪先生用气法、太无先生服气法、茅山先生服内气法、太清王老口传服气法、幻真先生服内元气法以及灵宝功等，功种多样、方法有异，但其基本内核仍是柔缓细长的呼吸吐纳 。
科学论证
人类是恒温动物，即便在睡眠中一动不动，仍然需要消耗能量维持体温和内脏活动，因而从科学角度来讲，服气辟谷并不现实 。
禁食一天内，肝脏储存的糖原就已耗竭，由于红细胞和脑组织通常情况下只燃烧葡萄糖，因此人体开始把其他能源物质转化为糖以满足所需；禁食36小时后，肌肉蛋白质分解释放出氨基酸，肝脏在激素的影响下摄取丙氨酸来制造糖；禁食48小时后，机体开始大量动员脂肪来产生能量 。不过脂肪并非“清洁能源”，在消耗过程中会产生大量酸性产物，血液和尿液中酮体的含量迅速提高，体液的酸碱平衡开始经受考验 。如果此时饥饿仍未解除，脂肪燃烧也无法满足生命需要时，人体不得不再次大量分解蛋白质 。
蛋白质是生命的功能单位，蛋白质大量分解带来的将是功能障碍 。重度营养不良的人全身各器官都濒于衰竭，死亡也就不可避免 。现代医学为不能经口进食的患者配制的静脉营养制剂，所含成分也无外乎葡萄糖、氨基酸、脂肪乳剂等几大营养物质，同时辅以微量元素、维生素和电解质等必须物 。
极端的服气辟谷支持者并不否认上述营养素的重要性，但是，他们认为营养素并非只能自食物中得到 。“服气辟谷者是把空气和水当成了食物，而且这是最简单、最干净的食物”；“辟谷中所提倡的服气，则是配合腹部呼吸产生真空吸力，将空气吸入消化道” ；“道教的’服气辟谷’术的推理就是：唾液、空气、水通过吞咽、正确的呼吸法，进入消化道内，在体内合成营养物质，从而可以长期不食五谷而维持生命”；“辟谷术可诱导产生水分解酶、从而可利用水作为能量来源” 。这些说辞显然已有将人的动物性生存转向植物性生存的倾向了，不过很可惜，这些描述仅仅只能在科幻小说中找到，而“水分解酶”，更无法想象能存在于水分占据一半以上重量的人体内 。
服药辟谷
主要观点
辟谷在食气的同时，还需进食杂食和药饵 。关于所服之药，各家各流派也不尽相同，常用的杂食是芝麻、黑大豆、红枣、栗子、胡桃肉、蜂蜜及酒类 。至于药物就更多了，有地黄、黄精、何首乌、枸杞子、天门冬、麦门冬、菊花、茯苓、白术、松子、柏子、苡仁、山药、杏仁、白芍、菖蒲、泽泻、石韦等 。
还有一些辟谷人士只是提倡少食，在辟谷过程中仍进少量主食，这与节食其实并无二致 。通观此类辟谷手法，其实质均是限制热量摄入 。在修习中所服下的“药物”，有些是以脂肪为主，有些则以糖类为主，但其所含热量均远低于正常三餐 。
历史记载
宋朝官府修编的《太平圣惠方》中有“神仙辟谷驻颜秘妙方”，由茯苓、栗子、芝麻、大枣组成，熬成膏服用，要求每日2次，每次50克 。《宋史·隐逸列传》载，陈抟曾隐居武当山，“服气辟谷历二十余年，但日饮酒数杯 。”可见辟谷并不是绝食，不能套用现今通常说的不进任何食物、水饮的绝食概念来看待辟谷 。
科学解释
科学研究发现，从低等生物真菌、果蝇到哺乳动物的小鼠和犬类，限制能量摄入均能起到延长生物寿命的作用，即“饥饿”的动物不但活得更久，并且活得更健康 。
科学家猜测，之所以如此，也许是低热量食物减轻了机体氧化应激的后果 。分子生物学研究显示，与衰老密切相关的mTOR（哺乳动物雷帕霉素标靶受体）信号传导通路在食物的刺激下活化程度也更高 。
动物实验的研究结果很自然地会被推广到人类自身 。从疾病预防的角度来说，节食有助于延年益寿 。不过，节食同样需要在科学的指导下进行 。如果只是长期进行所谓的“服药辟谷”，那么摄入的营养素难免失衡 。科学的节食要兼顾各种营养的合理搭配，不可偏废 。
四、辟谷会带来哪些影响正面影响
由此可见，正确的辟谷不仅对人体机能无损害，而且还能提高人体的某些机能，在减肥健美、祛病强身、延年益寿方面有积极作用 。在减低主食和热卡摄入的同时增加体力活动，能有效地控制和预防以2型糖尿病为代表的一系列代谢相关疾病 。
对于糖尿病
对于糖尿病患者来说，控制血糖的首选方法就是节食 。如果节食和改变生活习惯能够将血糖维持在合理水平，那么就不必求助于药物，这也是不少辟谷推崇者声称辟谷能够“治愈”糖尿病的原因之一；但并非所有糖尿病患者均适用节食的疗法，某些糖尿病类型容易在饥饿的条件下诱发酮症酸中毒 。因此对于患者来说，节食的具体操作要有明确的计划和安排，并兼顾自身感受，最好在专业人士的指导下进行，而不可盲目投身辟谷的怀抱追求“根治”，以免造成不必要的麻烦 。
对于心血管疾病
由于肥胖是心血管疾病的独立危险因素，因此节食和控制体重无疑也将使人们远离这一人类第一健康*的威胁 。动脉硬化及粥样斑块是冠心病（心肌梗塞），脑血管病（脑梗塞、脑出血）的直接原因，节食则有助于降低血脂、逆转脂肪肝，推迟动脉粥样硬化的发病 。故此部分辟谷爱好者认为辟谷能够“疏通和软化血管”，其意义实际上也不外乎节食减肥带来的好处 。[1]
误区
在现代医学还未进入中国的年代，阴阳和气血是国人理解健康的主要方式；在现代医学进入中国之后，传统也没有丧失它的地位 。站在传统一边，科学看上去未免机械和冰冷；站在科学一边，传统则未免显得含混、粗糙而迷雾重重 。科学很难告诉你人的“元气”和“经络”是什么东西；同理，传统也不应标榜自己早已洞悉了科学的终极奥秘 。
【辟谷期间老放屁怎么回事 辟谷的历史起源】源于道家学说的辟谷养生法源远流长，然而在以辟谷为代表的一些传统养生的激烈主张者那里，科学概念往往被有意无意地歪曲，科学思想则常常被曲解 。人们多多少少会夸大辟谷的神奇功效，有些人甚至把辟谷描绘为可以医治百病的灵丹，似乎经过几个周期的辟谷，绝大多数顽疾都可康复，这显然与客观事实不符 。经验和理智都告诉我们，世上并无包治百病的灵丹妙药 。面对疾病时相信科学、理性对待才是正确的态度 。
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