甲亢食疗方法
【甲亢食疗方法】甲亢食疗方法:
l、佛手粥:佛手9克,海藻15克,粳米60克,红糖适量 。将佛手、海藻用适量水煎汁去渣后,再加入粳米、红糖煮成粥即成 。每日1剂,连服10天--15天,调整精神抑郁,情绪改变,能够疏肝清热 。
2、昆布海藻饮:昆布、海藻、牡蛎用水煎汁 。每日1次,连服数日,能疏肝清热,理气解郁 。
3、青柿子糕:青柿子1000克,蜂蜜适量 。青柿子去柄洗净,捣烂并绞成汁,放锅中煎煮浓缩至粘稠,再加入蜂蜜l倍,继续煎至粘稠时,离火冷却、装配备用 。每日2次,每次l汤匙,以沸水冲服,连服10天一15天 。以清热泻火为主,用于烦燥不安、性急易怒、面部烘热者 。
4、川贝海带粥:川贝、海带、丹参各15克,薏米30克,冬瓜60克,红糖适量 。川贝、丹参先煎汤后去渣、入其他味煮粥吃 。每日晨起空腹温服,连服15天一20天 。用于颈部肿大、恶心、便溏症 。
5、竹茹淡菜煎:竹菇、淡菜各15克,牡蛎各30克,红糖适量 。用水煎汁,去渣 。每日l剂,连服了7天--10天 。具有化痰利湿,软坚散结功效 。
6、什锦豆腐:豆腐4块,西红柿150克,木耳、冬笋、豌豆各15克,湿淀粉、生油各9克,葱、姜、盐等调味适量 。
甲亢一日食谱举例
早餐:牛奶(鲜牛奶250克、白糖10克),煮鸡蛋1个(鸡蛋50克),面包75克,素炒油菜(油菜100克) 。
加餐:水果(苹果200克),饼干50克 。
午餐:大米饭(大米100克),红烧牛肉(牛肉150克),白菜炖豆腐(白菜100克、豆腐100克) 。
加餐:冲藕粉(藕粉50克),蛋糕50克 。
晚餐:包子100克(面粉100克、瘦猪肉50克、大白菜200克),木须肉100克(瘦猪肉)
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