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伤心过度哭多了会怎样，极度伤心哭泣会造成什么后果

小知识


伤心过度会怎么样？会导致死亡吗？ 有“哀伤胃,怒伤肝-”， “喜伤脾、怒伤肝、哀伤心、乐伤肺”， “喜伤心,怒伤肝,哀伤脾”， “怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾” 。
中医的五志就是喜怒忧思恐五种精神情绪的活动表现， 七情就是喜怒忧思悲惊恐七种精神情绪的变化状况， 都是属于人们的心理状态反映 。 由于生理因素和社会因素， 一般地说人们都有一定的情志活动表现， 这些情志活动只要在正常生理范围内， 对人的健康没有影响 。 《灵枢·本脏篇》说:“志意和， 则精神专直， 魂魄不散， 悔怒不起， 五脏不受邪矣 。 ”这里所说的志意和， 就是指人的正常情志变化， 这样的情志变化是属于生理性的， 对人的健康无损
一个人伤心过度了 会怎么样啊 思伤脾， 怒伤肝， 脾胃不和茶饭不思， 肝肾不和气不畅， 郁郁寡欢最伤人！ 追问： 为爱伤心我该怎么做？ 回答： 为不值得去伤心的人伤心， 越伤心赔得越大， 人家该高兴照样高兴！ 拿别人的错误惩罚自己， 你还干吗？ 为爱的人伤心也不值， 如果他爱你， 是不愿让你伤心的， 再说你伤心没用， 除了伤自己！
人们由于伤心过度会流眼泪， 过多流眼泪对人体有什么危害吗？ 伤心过度， 会干傻事的 。 伤心过度身体会失去知觉.
可以这样
1.倾诉倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡， 去灾免病 。 当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后， 切勿忧郁压抑， 把心事深埋心底， 而应将这些烦恼向你信赖 。 头脑冷静、善解人意的人倾诉， 自言自语也行， 对身边的动物讲也行 。
2．旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时， 他应到大自然中去 。 山区或海滨周围的空气中含有较多的阴离子 。 阴离子是人和动物生存必要的物质 。 空气中的阴离子越多， 人体的器官和组织所得到的氧气就愈充足， 新陈代谢机能便盛， 神经体液的调节功能增强， 有利于促进机体的健康 。 愈健康， 心理就愈容易平静 。
3．读书读感兴趣书， 读使人轻松愉快的书， 读时漫不经心， 随便翻翻 。 但抓住一本好书， 则会爱不释手， 那么， 尘世间的一切烦恼都会抛到脑后 。
4．听音乐音乐是人类足美好的语言 。 听好歌， 听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡， 沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼 。 放声唱歌也是一种气度， 一中潇洒， 一种解脱， 一种对长寿的呼唤 。
5．求雅趣雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼等 。 从事你喜欢的活动时， 不平衡的心理自然逐渐得到平衡 。 “不管面临何等样的目前的烦恼和未来的威胁， 一旦画面开始展开， 大脑屏幕上便没有它们的立足之地了 。 它们隐退到阴影黑暗中去了， 人的全部注意力都集中到了工作上面 。 ”伊丽莎白就是通过画画治好了忧郁症 。
6．做好事做好事， 获得快乐， 平衡心理 。 做好事， 内心得到安慰， 感到踏实；别人做出反应， 自己得到鼓励， 心情愉快 。 从自己做起， 与人为善， 这样才会有朋友 。 在别人需要帮助时， 伸出你的手， 施一份关心给人 。 仁慈是最好的品质， 你不可能去爱每一个人， 但你尽可能和每个人友好相处 。
7．忘却忘却也是保待心理平衡的好办法 。 忘记烦恼、忘记忧愁、忘记苦涩、忘记失意、忘记昨天、忘记自己、忘记他人对你的伤害、忘记朋友对你的背叛、忘记脆弱的情怀 。 忘记你曾有的羞悔和耻辱…这样你便可乐观豁达起来 。 人生的道路是曲折坎坷的， 对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物， 一笑置之， 那么你就得到解脱了， 心理就平衡了 。 忘却有害无益的人和事吧， 保持心理的平衡 。

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