清蒸龙利鱼,只放料酒就可以鲜美无比!

清蒸龙利鱼,别只加料酒,牢记1个妙招,鱼肉鲜嫩多汁入味还不腥
清蒸是我们家在干燥冬季常会选择的一种烹饪方法,各种蔬菜、肉类等经过蒸制的过程,既能保证原汁原味,而且还能吃得健康,其实除了一般的蔬菜会选用蒸制的方法,我们还经常会以鱼肉、虾肉蒸制,在鱼肉中多是以鲈鱼、龙利鱼等来蒸制,鲜嫩多汁入味还好吃,而对于有小孩的家庭来说,当然是更加适合用龙利鱼做蒸菜,无刺的特性,让孩子吃着也会更加放心,而在做清蒸龙利鱼的时候当然也有技巧,对于腌制的时候大家别只会加料酒,记住其中的技巧才会不腥,另外很多人都知道要开水上锅蒸,但是还有一个步骤同样重要,做好了鱼肉才会更加入味好吃 。

清蒸龙利鱼,只放料酒就可以鲜美无比!
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清蒸龙利鱼的做法:
备用食材:龙利鱼柳适量,料酒适量,柠檬1片,生姜1小块,香葱3根,蒸鱼豉油适量,橄榄油少许;
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制作过程:第一步,首先将所有的食材都准备到位,龙利鱼柳事先从冰箱中取出来,在室温下回温解冻,然后将其仔细清洗干净,并且控干龙利鱼上的水分,切成大块,然后将其放入一个容器中;
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第二步,加上一勺的料酒,用手将其涂抹均匀后,再加上少许食盐,一个鲜柠檬取出,切一两片用即可,将其中的汁水用手挤入在龙利鱼上,再次用手将其涂抹均匀,并且按摩片刻,生姜洗净后切成丝;
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第三步,也放入在其中,在龙利鱼上均匀地擦拭一遍,然后静置腌制15分钟,在腌制鱼肉的过程中,香葱3根,择去根蒂以及干黄的叶子后,清洗干净,然后控干水分,将香葱切成段;
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第四步,待将鱼肉腌制好之后,在锅中添上水,待将水煮开后,隔水放入龙利鱼,开始蒸制,差不多6分钟的时间,鱼肉便被蒸熟了,这个时候将其取出来,看到盛放的盘子中有一些水分,需要将水给倒掉;
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第五步,然后将事先切好的葱末放在龙利鱼上面,然后在锅中添上少许的橄榄油,将油烧热后,浇在葱花上面,最后再淋入一勺的蒸鱼豉油,便可以开始享用了 。
小编总结:家里有小孩和老人,饮食便需要特别注重,家人都比较喜欢吃鱼,所以每次买鱼的时候,便尽可能选择一些刺少的,这样家人吃着也会更加放心,而龙利鱼便是不错的选择,肉质鲜嫩还没有刺,让老人和小孩吃便非常合适,在干燥的季节,我们需要多吃清淡少油的食物,对于油炸这类型的食物我们需要少吃,而清蒸的便可以适当多吃,龙利鱼采用清蒸的方法,既能让人轻松享受美食,对于我们的身体也会有一定的帮助 。
烹饪小技巧:
1、腌制鱼肉的时候,大家别只会加料酒,龙利鱼本身的腥味便不是很重,所以无需添加过多的料酒,牢记1个小妙招,便是加上生姜丝和柠檬汁来提味便可以了,经过这样腌制的鱼肉口感便是非常不错的;
2、开水上锅蒸鱼也是非常需要注意的,一方面缩短蒸制时间,使得鱼肉鲜嫩多汁,而不会变老,另一方面则是可以防止鱼肉的营养被过多流失;
3、当然也别只会开水蒸,多加上一个步骤,便是蒸好的鱼肉可以发现会有些许的汤汁,这个时候一定要将水给倒掉,否则鱼肉便会有异味的 。
【清蒸龙利鱼,只放料酒就可以鲜美无比!】将技巧掌握好,鱼肉鲜香入味好吃还不腥,如果你认为龙利鱼的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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