孕妇可以吃雪糕吗中期，夏天孕妈可以吃雪糕吗

夏天可以穿漂亮的裙子，吃海鲜摊，喝冷饮，吃各种水果冰淇淋，但是孕妈不能这样吃，想吃冰淇淋的时候往往有各种限制。不是，我闺蜜趁老公怀孕后出去买菜，偷偷跑到冰箱里翻了一个冰淇淋。刚吃了两口，她就听到家里监控摄像头传来丈夫的声音：“你居然偷了冰淇淋！”我闺蜜觉得委屈，那么孕妈可以吃冰淇淋吗？

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可能会偷偷打寒颤
冰淇淋很冷，在孕妈嘴里融化了。进入胃后，还是会有一定的温差。聪明的宝宝宝能感觉到温差，可能会发抖。孕妈可能会感觉到宝宝宝在肚子里的“小动作”，但孕妈不用太担心。如果她偶尔吃一两次，就不会“冻住”宝宝，但不建议吃太多。

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高糖食品要禁忌
此外，冰淇淋是一种高脂肪、高糖的食物。孕期血糖偏高的孕妈不要“凑热闹”吃冰淇淋，这会给自己和宝宝带来很大的风险，还是应该关注健康。夏天天气很热。孕妈不要太贪吃冷食。除了注意冰淇淋的摄入，他们还应该尽量控制冷饮。天气炎热时，孕妈可以通过多喝水来适当补充水分，促进新陈代谢，保证子宫内羊水充足。
你也可以喝一些奶粉来缓解渴望。比如女朋友现在喝的优博妈咪奶粉就不错。它不添加蔗糖，热量较低，能为孕产期的妈妈提供准确的营养。此外，这种奶粉还能为孕妈妈提供优质的蛋白质、维生素等。并提高母乳的质量，这对宝宝以后喂奶也是非常有利的。更重要的是，优博这个品牌也很值得信赖，已经21年了！
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