服用三七粉的最佳时间，三七粉的功效

刘女士今年37岁。我平时的工作是卖电器，业余时间还在做兼职微信业务。刘女士做的微信业务主要以三七为代表。
据刘女士说，她做了五六年的三七经纪人，生意还算不错。她有许多老客户，后来她成了她的下属代理。正是因为她是为三七做代理，所以经常给家人推荐三七，她自己也是长期服用。
刘女士，一说起三七，就滔滔不绝。说这个三七，真的是好处多多，不仅是口服，还有保健作用。对于爱美的女性来说，三七磨成粉和牛奶，蜂蜜比例搭配得很好。作为面膜敷也很好。美容养颜还能抗衰老。

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但是最近刘女士发现自己有些不适，经期持续延长，月经量也比以前多了。刘女士有点着急，给我留言说明情况，问我：“医生，我怀疑，这是不是和长期服用三七有关？”
“你帮我判断。”
经过详细询问，刘女士不仅有长期服用三七的习惯，月经期间也从未间断。
三七本身可以调经，在治疗各种妇科疾病方面也有一定的益处，尤其是辅助治疗子宫肌瘤，效果显著。
不过三七性温，不建议女性经期服用。月经期间服用三七的女性很可能出现血容量增加、月经失调等症状。
大家应该对三七比较熟悉和了解，大部分人还是用的。但要善用三七，就要仔细了解。

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三七有很多别名。比如明代著名药师李时珍，就称三七为“金变” 。还有三七、三七、盘龙七等别称。可见三七是众所周知的，非常珍贵。
三七是我国特有的名贵中草药。属于五加科人参属，主产区分布在云南东南部。三七的根、茎、叶、花均可入药。

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三七的功效
1.化瘀止血，活血定痛
三七根入药，温、甘、微苦。它具有显著的活血化瘀功效，可用于体内外各种出血性疾病的治疗。对于有淤血的疾病，疗效会更好。其活血止痛的功效主要适用于外伤，即跌打扭伤，可消肿化瘀止痛。
【服用三七粉的最佳时间，三七粉的功效】2.对心血管疾病有防治功效
发现生三七中含有一种叫三七总皂苷的物质。这种物质可以溶解血液中多余的脂肪和胆固醇。它可以有效降低心血管疾病的风险。
3.护肝，提高免疫力
三七中还含有能刺激肝细胞活性的物质，可以保护肝脏免受炎症的侵害。还能促进肝细胞生长，加速新陈代谢。并且可以保护肝脏免受各种化学物质的伤害，增加其免疫力。
4.治疗妇科疾病
在妇科疾病的治疗中，三七可以发挥其活血化瘀的作用来治疗月经不调，还可以辅助治疗子宫肌瘤。熟三七对痛经也有很好的治疗效果。但是在治疗妇科疾病时，三七要特别注意不要在月经期间服用。
5.美容养颜的功效
三七具有内外兼施、美容养颜、抗氧化抗衰老的功效。它可以改善肤色，保持红润的脸色和充足的气血。
但是三七虽然有很多优点，但也有它的禁忌症。
ng>6.提高免疫力
熟三七还有很好的补血作用，能够改善患者气血不足的症状，达到增强机体免疫力的功效。

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三七虽有百般好，但同样也有它的禁忌人群，下面这几类人群碰不得。
这几类人碰不得
1.对三七粉过敏的患者
三七粉功效强大是显而易见的，但对三七粉过敏的患者是不宜使用的，若患者在使用三七时，出现过敏症状应当立即停用，严重时，需及时就医。
2.孕妇
孕期妇女禁止使用三七粉。三七有活血的成分，若孕妇在怀孕期间使用三七粉，可能会导致流产或早产等。但是三七对于产后的产妇来说，却又有很好的作用，有助于产后恶露的排出。
3.经期女性
女性在月经期间也不宜使用三七，以及月经量过多的患者同样不适宜使用三七。三七可能会增加月经量，甚至可导致月经紊乱，进一步恶化病情。
4.低血压患者
低血压患者也不适合使用三七。三七中含有总皂苷这类物质，能够起到扩张血管，降低血压的效果。对于低血压患者，恐怕使用三七会加重其病情。

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三七的使用方法和注意事项
1.通常情况下，推荐的三七内服使用剂量为：生用内服：煎汤，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~3次。
另外，外敷三七粉也要适量，建议一日内不得超过10g 。
2.三七分熟三七和生三七。生熟三七的功效各有所不同，生三七具有显著的活血效果，对于预防和治疗高血压、高血脂等心脑血管疾病都有非常好的作用。熟三七与之不同的是，活血功效降低，补血的功效却显著增强。熟三七粉有很好的补血功效，可以有效提高人体的免疫功能。
3.但是还需要注意的是，生三七可以长期服用，而熟三七粉却不建议频繁服用，可选择一周一次。在使用三七前，最好还需征求医生的指导意见。