怎样做地道的东北大锅炖


怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
【怎样做地道的东北大锅炖】第一、备好食材
将新鲜的芸豆用水洗干净,放在盆中沥水;取一块南瓜洗净去皮,取土豆去皮洗净共同放入大碗中;把肉洗净放于案板上待用;把玉米煮好放在案板上 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第二、处理食材
把南瓜、土豆切块放入盘中;将五花肉切成薄厚适中的片码于盘中;把煮好的玉米切段放入大碗中待用 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第三、备好调料
葱、姜、蒜洗净后放在案板上,葱切段、蒜切末、姜切片放入盘中,备好一颗大料也放入盘中;将适量的黄豆酱、酱油、料酒分别放于碗中备用,酱油中放适量的精盐待用 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第四、将大锅刷干净,烧热,倒入适量的豆油,烧至八层热,放入姜片、大料、五花肉翻炒,炒至肉变色微熟,并炒出姜片、大料的香味即可 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第五、先放入沥水后的芸豆角翻炒三分钟,待芸豆微微变色,加入切好的土豆块、南瓜块继续翻炒两分钟 , 再加入切好的玉米段翻炒两分钟 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第六、加入酱油加盐、料酒、大酱继续翻炒两分钟 , 直至炒出酱香味 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第七、各种食材经过翻炒充分混合后,加入葱段翻炒几下,炒出各种调料的香味 , 加入适量清水 , 以刚好没过食材为宜,再用勺子翻动几下,让食材和汤汁充分混合,以便更好地入味 , 盖上锅盖焖好 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
第八、在大锅下面中火加热,直至大锅上有热气冒出,再继续微火加热几分钟 。这样焖炖十五分钟左右,打开锅盖,把切好的蒜末放进去,翻动几下就可以起锅了 , 一道美味可口的东北大锅炖就做好了 。
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图
怎样做地道的东北大锅炖

文章插图

    推荐阅读