纯荞麦面粉的做法大全，低脂美味的素炒荞麦面
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今天分享这款素食炒荞麦面，制作简单，营养美味，一日三餐都可以吃 。母亲节，亲手给妈妈做一份低脂低盐健康营养的素食炒面~
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用料
【纯荞麦面粉的做法大全，低脂美味的素炒荞麦面】荞麦面1棵白菜、1根胡萝卜、1根小葱、1个油、少许稀盐、极鲜特酱油、15g盐、1g做法步骤
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荞麦面做好了；白菜和胡萝卜切片，小葱切丝；
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切菜的时候，煮一锅水，把荞麦面煮开，没有白芯的时候拿出来，自然凉透 。荞麦面条的面粉又粗又硬，所以冷水不会结块 。
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锅中倒入少许油，与葱花一起煮开，与胡萝卜丝一起翻炒至变软；
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白菜丝在锅里翻炒几下；
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加入1克盐和适量淡盐味的特级酱油，翻炒均匀；
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将煮好的荞麦面放入锅中，拌匀，关火，出锅；
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低脂美味素食炒荞麦面，好吃又营养~
小贴士
1.其他种类的面条也可以用这种方法制作；想吃肉，先炒肉丝变色，再放胡萝卜丝 。其他做法同上；2.卷心菜容易烹饪 。炒几下就可以了 。炒的时间不要太长，以免失去脆嫩的口感 。
做菜很有技巧，我的每一道菜都有窍门 。你可以通过搜索“豆果”直接查看我的食谱！
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