血糖高可以吃哪些水果，哪些水果糖尿病患者可以吃

糖尿病是一种常见的内分泌和代谢疾病。血胰岛素绝对或相对不足。它会导致高血糖、糖尿病和脂肪或蛋白质的代谢紊乱。临床上可出现多尿、口渴、多饮、多食、消瘦。糖尿病可分为1型糖尿病、二型糖尿病病、妊娠期糖尿病及其特殊类型糖尿病。其中，二型糖尿病人口最多，占90%以上。有糖尿病就不能吃水果吗？不，这些水果是可以吃的。
【血糖高可以吃哪些水果，哪些水果糖尿病患者可以吃】石榴
石榴非常适合糖尿病患者食用，因为石榴除了含有其他营养成分外，还含有铬、氨基酸等成分，能够有效缓解血糖、血脂、胆固醇等指标，对糖尿病患者益处多多。用石榴皮补水是降血糖的好方法。

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罗汉果
罗汉果是肥胖和糖尿病患者的理想调味剂。罗汉果中的甜味剂是一种非糖类成分，一种三萜类化合物，具有一定的抗癌作用。罗汉果中含有的膳食纤维属于可溶性膳食纤维，可以改善糖代谢，有助于糖尿病患者控制血糖。罗汉果还有清肺止咳的特殊功效。对于中老年糖尿病患者，适当服用罗汉果饮料可以防治糖尿病并发症。