何首乌的禁忌与副作用，药师教你何首乌正确用法

在一个平台上，一个30岁的小李非常注重形象，头上的一点白发让他很苦恼。深信一种花生，何首乌。有生发乌发的功效，所以他买了，自己拿了。一个月后，小李发现自己的皮肤不仅变黄了很多，连尿也变得越来越黑。小李觉得情况不妙，立即赶往医院治疗。经检查，小李被诊断为“急性肝衰竭，药物性肝损伤”，入院治疗。

文章插图
为何吃了何首乌就得了药物性肝损伤？
何首乌。在高浓度和长时间的作用下具有细胞毒性，会引起肝毒性等不良反应。从小李的情况来看，一是她自己吃了生何首乌，二是过量服用了一个多月。
何首乌是什么？
何首乌。又称何首乌。和何首乌。是临床上广泛使用的一种常用滋补中药，而它就是何首乌的干燥根。是一种常用的补益中药，是一种常见的珍贵、优良中药。根据加工方法的不同，可分为生何首乌和炮制何首乌。

文章插图
不同的何首乌有不同的功效。
01
生何首乌
苦、甘、涩、微温，归肝、心、肾经，有解毒消痈、截疟、润肠通便的功效；可用于疮痈瘰疬风疹瘙痒慢性疟疾肠燥便秘。
02
制何首乌
苦、甘、涩、微温，归肝、心、肾经，具有滋补肝肾、益精血、乌发须发、强筋骨的功效；用于治疗血虚萎黄、头晕耳鸣、头发早白、腰膝酸软、四肢麻木、崩漏带下等症。
03
首乌藤
甘甜平和，养心肝经，具有养心安神、祛风通络的功效；用于失眠多梦、血虚身痛、皮肤麻木、风湿痹痛、风疹瘙痒等。
04
现代药理
研究证明，何首乌。具有补血、抗氧化、抗衰老、抗动脉粥样硬化和保护神经的作用。

文章插图
何首乌的肝毒性。
01
生何首乌。和制何首乌。在药性、功效和毒性上有很大的不同。一般来说，生何首乌。比炮制后的何首乌毒性更大。以免生何首乌之间混淆。和制何首乌。
02
对于少数易感人群，何首乌用量越大，疗程越长，肝损伤风险越大。
03
近20年来，何首乌引起的肝损伤相关不良反应不断。而相关制剂国内外也屡有报道，包括服用生何首乌。制何首乌。和
含何首乌或首乌藤的复方、中成药和保健食品等。
使用注意事项
01
对何首乌过敏和肝脏功能不全的人群一定要慎用。
02
即使在使用何首乌相关保健制品时，也应严格按照药物规定的剂量服用。
03
一般来说，大便溏泄及痰湿体质者也不宜使用。
4
建议参照《中国药典》剂量规定范围使用，连续用药超过20 d时，应注意监测肝功能。
05
进食时还应注意何首乌忌猪肉、羊肉，不与萝卜、葱、蒜同用，也忌用铁质器具煎煮。

文章插图
选何首乌要点
何首乌选材不同效果相差甚远，在中药界有“西北何首乌东北参，祁连首乌甲天下”的说法，意思就是说，像河西走廊祁连山脉上的野生何首乌，因为其在高寒（海拔4000-5000米）的地方，其药效价值最高。真品何首乌的最大特点是外表面、断面均带红棕色，且断面有云锦状花纹。
药师之言
一定要记住的是，使用首乌用量不宜过大，使用时间也不宜过长，更不可急于求成随意乱用！脱发、白发令人烦恼，但得不偿失更损身体，所以，最好是先咨询医生，或在专业医生的指导下使用。
作者简介
黄湛航主管药师广州医科大学附属第一医院药学部主管药师，执业药师，毕业于广东药学院药学系从事医院药学工作二十多年。
审稿专家：广东省药学会广州医科大学附属第一医院魏理
以上为“药品安全合作联盟”志愿者的原创作品，如若转载请注明作者和来源！
【何首乌的禁忌与副作用，药师教你何首乌正确用法】【药盾公益】以中国非处方药物协会、中国药学会，中华医学会等共同发起和成立的公益性组织——PSM药盾公益（公众号：PSMChina），广汇资源，凝聚力量，促进公众用药安全。