月经量多有血块是怎么回事_月经有血块

月经是女性子宫内膜脱落形成的，与血液混合后流出体外。正常女性每个月都会有月经。月经的形状、数量和时间都表明子宫附件的质量。有些女性发现经血总是变成血块，这让她们很纳闷。事实上，月经期间的血块与以下原因有关。

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月经有血块是怎么回事？宫寒
【月经量多有血块是怎么回事_月经有血块】平时不保暖会导致子宫受凉，降低子宫的运行能力。这种情况下气血不畅，会影响经血排出，形成血块。所以女性平时要注意保暖，尤其是夏天，避免吃冷的食物，防止子宫被寒冷占据。
内分泌失调
内分泌失调会导致月经异常，也会导致经血形成血块。因为内分泌影响身体的激素分泌，当内分泌异常，卵巢功能下降时，激素分泌也会受到影响，这就会使脱落时的子宫内膜出现异常，导致月经的变化。

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存在妇科疾病
如果月经期间出现大量黑色血块，则与子宫内存在的疾病有关，如子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫息肉等。这些疾病会影响子宫内膜的生长和脱落，与经血混合排出时会变成肿块。
长时间久坐不动
长时间久坐会使生殖器官的血液不循环，当子宫内膜脱落，血液形成经血时，会堆积在宫腔内，不能及时排泄，使子宫壁凝固压迫，导致痛经。

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月经有血块该怎么办？查明原因
如果在月经期间发现血块并保持警惕，及时就医，了解子宫、卵巢、内分泌等功能是否有问题，然后有针对性地采取措施治疗血块，从而改善血块。
多吃暖宫食物
平时可以多吃一些暖宫的食物，比如羊肉、辣椒、红糖、桂圆等。或者多喝红糖和姜茶，这样可以暖子宫，散寒。
泡脚
睡前泡脚可以促进血液循环，因为脚底有很多穴位。连接子宫可以将热空气输送到子宫以去除冷空气，同时可以促进睡眠和调节内分泌。

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适当起身运动
大多数女性长时间在电脑前工作，或者坐在沙发上玩手机。但是久坐行为对下半身的影响很大，会使血液循环不畅，导致经血异常。所以要适当起床运动，可以促进新陈代谢，提高血液循环速度，排出体内冷空气。
进行中药调理
中药可以起到调理、活血化瘀、舒筋通络的作用，可以在医生的指导下选择各种中成药坚持服用。但是要注意医生的指导，不要盲目。