然而 ， 让人不解的是 ， 都以为第一组刚刚驳斥过性别歧视的学生应该不会在选择时歧视一个符合条件的女人 ， 或者说更加公平 ， 结果却刚好相反 ， 那些强烈反对性别歧视的学生更倾向于选择男性来担任这一职务 。
通常都以为“当你表达一种态度时,你更可能按这种准则行事” ， 这一研究结果表现出例外 。 每一组的学生觉得已经向自己证明了自己没有性别歧视 ， 觉得自己已经获得了道德许可 。 因此放松的警惕 ， 反而更容易作出有歧视色彩的决定 。 他们更可能根据直觉的偏好作出判断 。 这并不是说明他们想歧视 ， 只是他们被自己之前的良好行为所蒙蔽 ， 没有意识到这些决定会带来伤害 。
“道德许可效应”：当自己对某事有一个明确的道德标准之后 ， 在做出与这项道德标准相关的行为和判断时 ， 反而更倾向于违背这项道德标准的行为 。
同时 ， 它还解释了为什么那些有明显道德标准的人能说服自己 ， 认为出现严重的道德问题是合情合理的 ， 包括政治家、律师、明星等 。 他们在某个时刻或许会对自己说“我已经做的很好了 ， 应该放松一下”
事实八：可恶的沙拉让我吃了垃圾食品！
一些报告指出 ， 麦当劳在菜单上增加健康食品时 ， 反而引起了巨无霸销量暴涨 。 为了找出原因 ， 这些研究人员自己设计了快餐菜单 ， 模拟开设了一家餐厅 。 来这里吃饭的人需要从提供的菜单上选择一道菜 。 所有菜单都有标准的套餐 ， 比如法式炸薯条、炸鸡块和加配菜的烤土豆 。 有一半的被试者拿到的是特殊的菜单 ， 上面加了一份健康沙拉可供选择 。 当沙拉成为一个选项时 ， 人们就更有可能选择最不健康、脂肪含量最高的食物 。 研究人员在自动贩卖机实验中发现了同样的情况 。 当垃圾食品选项中多了低卡路里饼干时 ， 被试者更可能选择最不健康的零食 。
为什么会这样呢？有时候 ， 大脑会对能完成目标的可能性感到兴奋 ， 它错把可能性当成真正完成了目标 。 为了能作出健康的选择 ， 那个没有被满足的目标便成了首选 。 当你准备点健康食品的时候 ， 你觉得压力小了很多 ， 于是就对不健康的食品产生了强烈的渴望 。
这很好地解释了 ， 我们想到未来的选择时 ， 就会很容易犯下大错 。 我们不断期望明天能作出和今天不同的选择 ， 但这种期望是错误的 。 比如 ， 今天我先抽根烟 ， 但从明天起戒烟；我今天先不去健身了 ， 但我保证明天会去；我先买上一些节日礼物 ， 但之后三个月绝不购物 。
当你要作与意志力挑战有关的决定时 ， 注意一下 ， 你脑海中是否闪过了“未来再好好表现”的承诺 。 你是不是告诉自己 ， 明天会弥补今天的过错？这对你当下的自控有什么影响？一直保持关注 ， 从今天一直关注到明天 。 你是不是真的做到了你所说的？
你只需记住一句：今天和明天没什么不同 。
事实九：光环效应升级版——健康光环
研究表明 ， 选择健康主食的人 ， 通常会在饮料、配菜和甜点上纵容自己 。 虽然他们的目标是保持健康 ， 但结果是他们比那些点普通主菜的人摄入了更多的卡路里 。 饮食研究人员称之为“健康光环” 。
其他光环如：“全天然”“零添加”“健康”“买一送一”“免费”“有机”“公平交易”“零脂肪”等等 。
只要使你放纵的东西和使你觉得品德高尚的东西同时出现 ， 就会产生光环效应 。 破解光环效应的秘诀就是 ， 你需要找到最具体的测量标准 ， 比如 ， 以此来判断这个选择是否符合你的目标 。
事实十：多巴胺≠快乐？！
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