超有效瑜伽瘦脸运动

拥有一张小脸真的那么重要吗?我肉肉的圆脸也很可爱啊 , 可是怎么看都没有女人味 。 所以一张巴掌小脸是让你提高魅力不可缺少的法宝 , 今天给大家推荐的就是八招瑜伽瘦脸动作 , 帮你塑造瓜子脸

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纠正脸型

超有效瑜伽瘦脸运动

文章插图


part 1
1.双手放在脸的两颊处

2.左手沿着顺时针方向往下方推动肌肉 , 右手沿着顺时针方向往上推动 。 保持5秒后换方向进行

part 2
右手放在额头上 , 左手张开放在脸部中间鼻子附近 。 左右手沿着逆时针方向紧贴脸部肌肉做移动.左右手交换换方向重复一遍

part 3
【超有效瑜伽瘦脸运动】 左右手放在脸颊的两旁 , 沿着箭头方向 , 左手往下拉扯肌肉 , 右手放上拉扯 。 左右手交换换方向重复一遍

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