母亲越年轻,孩子越长寿
据报道， 最新一项研究结果表明， 25岁以下母亲生下的孩子活到百岁的几率是普通人的两倍 。
报告的作者之一、美国芝加哥大学老龄化研究中心的研究人员列奥尼德·加夫里洛夫表示， 通过对198位百岁老人进行研究， 他们发现， 十几岁或二十出头的母亲所生的孩子更有可能长寿 。
加夫里洛夫日前在洛杉矶召开的美国人口协会年会上公布了他们的这项发现 。
长期以来， 关于人类寿命的研究中存在一种被称为“头胎效应”的说法， 即家庭中第一个出生的孩子比弟弟妹妹更有可能长寿 。 而对于这一说法的解释有两种：一是“头胎”相对其弟妹， 更不容易染上一些儿科疾病， 因为他们与经常疾病缠身的弟弟妹妹呆在一起的时间较少 。
另一种理论是， “头胎”从相对年轻、强健的父亲身上获得不少益处 。 然而， 加夫里洛夫等人通过对研究数据进行细致分析后发现， 母亲生育时的年龄完全可用于解释“头胎效应” 。
为何母亲年纪越轻， 生下的孩子就越长寿呢？加夫里洛夫说：“目前存在的一种解释是有关生物学的：卵子在质量上存在差异， 而其中最健康、最具活力的卵子有可能最先受精 。 ”不过， 加夫里洛夫也表示， 这种解释仍然只是推测 。
聪明宝宝VS怀孕年龄
在生育问题上， 科学家们的着眼点是遗传 。 法国遗传学家摩里士的研究成果表明， 年龄在30——35岁的男人所生育的后代是最优秀的 。
摩里士说， 男性精子素质在30岁时达高峰， 然后能持续5年的高质量 。
另一方面， 生理学家公认， 女性在23——30岁之间是生育的最佳年龄段 。 这一时期女性全身发育完全成熟， 卵子质量高， 若怀胎生育， 分娩危险小， 胎儿生长发育好， 早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低 。 处于此年龄段的夫妻， 生活经验较为丰富， 精力充沛， 有能力抚育好婴幼儿 。
女性若过早怀孕生育， 胎儿与发育中的母亲争夺营养， 对母亲健康和胎儿发育都不好 。
由此不难看出， 男女生育的优化年龄组合应是前者比后者大7岁左右为宜 。 父亲年龄大， 智力相对成熟， 遗传给下一代的“密码”更多些；母亲年纪轻， 生命力旺盛， 会给胎儿创造一个更良好的孕育环境， 有利于胎儿发育生长， 所以这种“优化组合”生育的后代易出“天才” 。
生育过后的年轻妈妈们品尝到了成为母亲的快乐， 但是因为生产她们也平添了很多的烦恼和担心， 比如说阴道不如以前那么紧致了， 性生活不如以前那么愉快了 。 这种事情是我们不能避免的， 但是年轻妈妈们也不要太过担心了， 小编汇总了一下缩阴效果最好的方法， 一起来看看吧!
生完孩子阴道松弛有什么办法?缩阴并不是难事， 只要你选对缩阴方法 。 根据成功缩阴的妈妈们的经验， 最安全、最有用的缩阴方法包括了锻炼缩阴、按摩缩阴以及缩阴产品 。 这些缩阴方法已经经过产后妈妈们的使用验证得知真的有效， 不过其中也出现了一些缺憾 。
锻炼缩阴公认的最为安全的缩阴方法， 一般如果强度不大对于身体并没有什么危害 。 而且产后阴道还具备自主恢复的能力， 如果可以再次期间进行必要的缩阴锻炼， 对于阴道的恢复还是很有效果的 。 下面是一些常用的缩阴效果最好的方法 。
文章插图
缩阴效果最好的方法 那么女性缩阴方法有哪些
1)盆底肌肉锻炼
锻炼骨盆肌肉 。 深呼吸， 收缩肛门的肌肉， 保持收缩状态10-15秒左右， 再深深地吐气， 放松肛门处的肌肉 。 通过这些针对性的训练， 阴道等部位的肌肉张力将会得到良好的提升 。 在分娩后可以以2-3次/每天， 15分钟/每次的节奏来进行 。
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