核桃怎么做热量低一点 核桃怎么做热量低
1、预备好材料后，将烤箱预热150度，把核桃仁平铺在烤盘内，在烤箱中层烤15分钟 。
【核桃怎么做热量低一点 核桃怎么做热量低】2、锅内放入所有冰糖和水，大火将水烧开后，转小火慢熬 。
3、熬制糖浆的过程中 ， 轻戳大颗粒冰糖方便融化，偶尔用筷子或者勺子轻搅一下糖浆避免粘锅即可 。
4、待冰糖彻底融化后，糖浆熬制起泡，呈琥珀色的时候 ， 可以试一下糖浆是否成功 。
5、用筷子蘸取适量糖浆 ， 当其呈现拉丝状态，迅速放入凉水中 ， 如果糖丝很快凝固，说明糖浆成功 。
6、倒入烤好的核桃仁和熟芝麻，迅速翻拌 ， 让核桃仁均匀的裹上糖浆，并铺开在桌面上晾凉 。
7、待核桃仁晾凉后 ， 放入密封容器中，用这种方法做出的核桃所含热量是非常低的 。
推荐阅读
- 运动发带的佩戴方法男 男生运动发带怎么戴
- 卤鸡爪鸭架怎么做 卤鸭架怎么做好吃窍门
- 小猪刚断奶怎么喂长得快 断奶小猪怎么喂长得快
- 天然牛黄形成 怎么让牛产生天然牛黄
- 非瘟猪场怎么消毒复养视频 非瘟猪场怎么消毒复养
- 小猪吐黄液体怎么治疗 小猪吐黄水是怎么回事,用什么药
- 描写牛的外形特征 牛的外形特征怎么描述
- 人工配猪的正确的方式 配猪什么时候好怎么人工配
- 发动机防盗锁怎么解除 发动机防盗锁解除方法
- 初一寒假学习计划表初中怎么写 初中寒假学习计划书怎么写