通草吃什么 通草怎么吃好
【通草吃什么 通草怎么吃好】通草一种药食两种的特色存在，它入药以后可以清热利尿也能通气下乳，平时可以当保健性食材食用 。但是通草怎么吃最好的呢？通草的吃法有多种，一会我会把它的常见吃法写出来分享给大家，需要食用通草的朋友可以认真了解一下 。
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通草怎么吃好通草的常见吃法1、通草丝瓜汤
通草丝瓜汤很好吃 ， 食疗功效也比较出色，在制作时需要准备对虾两只 ， 通草六克，丝瓜络十克，一起放入锅中加入清水，然后再加入葱段和姜丝以及食用盐 ， 煮制成汤，然后直接取出食用即可 。
2、通草小麦粥
通草煮粥也是一种不错的吃法，在煮制时需要准备小麦一百克，通草十克，冰糖十五克，把小麦洗净，用泠水泡好 ， 然后去掉水分 。再把通草放在纱布中包好，然后把冰糖打碎，与通草和小麦一起放入锅中煮制成粥，把通草去掉，直接取出食用即可 。
3、通草排骨汤
通草排骨汤也很好吃，在制作时可以准备五百克排骨和五十克黄豆，红枣需要十个，黄芪二十克，通草也要二十克，生姜和盐各适量就可以 。准备好材料以后，把排骨切成段用开水焯一下，取出放入砂锅，加入通草和其他食材 ， 再加入清水 ， 然后一起炖制，炖到排骨软烂以后关火取出食用即可 。
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