洗澡可以让人变瘦吗 洗澡竟能让你重振雄风
洗澡是人的身心最放松的时候，但如果洗澡竟能让你重振雄风能利用这个时机，适当地采用冷热水交替?。蚨砸蹙ズ透构晒到形滤茉 。?则有助于增强男子的性功能 。
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冷热水交替浴是一种很古老的增强男子性功能的锻炼法 。其具体方法是、先在澡盆内用温水浸泡身体，待充分温热后再出澡盆 ， 将阴部施以冷水 ， 待3分钟左右 ， 阴茎、阴囊收缩后再人澡盆，如此反复3-5次即可结束 。若每日能坚持做冷热水交替?。?可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻 。如果使用冷热水交替淋浴，其效果不变 。
在入浴时，如能利用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，对于恢复洗澡竟能让你重振雄风睾丸的“能量”也有很好的效果 。因为，阴茎的勃起使支持阴茎的韧带和神经都相当疲劳，且勃起时间越长则疲劳越严重 。而温水刺激则可使血液循环加快 ， 能尽快地恢复睾丸和阴茎的疲劳 。并且 ， 以淋浴与全身泡在澡盆里不同 ， 淋浴能对局部的穴位产生集中加热的刺激效果 。当然，淋浴的水压较强为好 。
不仅是阴茎根部，大腿根内侧的腹股沟也是重要的刺激部位 。因为腹股沟是向睾丸输送血液和神经出入的“交通要道”，腹股沟的血液循环对男子的性功能至关重要 。在淋浴时用温水刺激腹股沟，并用两个手指从上向下抚摩腹股沟，对增强男子的性功能也很有益处 。
【洗澡可以让人变瘦吗 洗澡竟能让你重振雄风】此外，下腹部还有一些重要穴位，如关元、气海等，用温水刺激，也能增强洗澡竟能让你重振雄风性功能 。医康网两性健康
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