雀儿粥的做法 雀儿粥的做法是什么
1、先将麻雀去毛，净膛洗净 。将油锅烧热后，放入麻雀 ， 煸炒至熟，加入黄酒，煮焖约15分钟；再加清水适量，煮开后，将淘洗好的小米下入煮粥 。至八成熟时放入葱白、食盐即成 。
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2、本膳有补肾壮阳之功 。凡因肾阳不足、命门火衰而引起的形体羸瘦、腰腿无力、阳痿遗精、夜尿频繁、畏寒喜暖均可选用做为早餐食用 。麻雀可大补元阳之气，故素体阳亢或阴虚之人，不宜食用 。
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