鸡蛋黄怎么做好吃 鸡蛋黄怎么做好吃还不增加胆固醇

鸡蛋黄怎么做好吃 鸡蛋黄怎么做好吃还不增加胆固醇

1、准备5个鸡蛋 。
2、把鸡蛋磕开,蛋清蛋黄分开,只用蛋黄 。
3、放入白糖 。
4、搅拌均匀 。
5、淀粉30克 。
6、放入适量水搅打成水淀粉 。
【鸡蛋黄怎么做好吃 鸡蛋黄怎么做好吃还不增加胆固醇】
7、倒入蛋黄糊中,搅匀 。
8、先把锅烧热,放入适量油 。
9、把锅移开 , 过滤蛋黄糊倒入锅中 。
10、用小火炒制,快速搅拌 。
11、添加少许油,继续翻炒 。
12、炒至浓稠成型即可 。
13、盛入盘中,即可享用 。

    推荐阅读