立夏吃什么传统食物?
1、吃蛋
在民间，有“立夏吃蛋，石头踩烂”的说法，意思是立夏吃蛋 ， 人就会劲头足 。
2、喝粥
根据当地史料记载，我国古时每年“立夏”节气 ， 民间形成了吃粥、挂蛋等习俗 。民间传说立夏这天喝立夏粥可保一年平平安安、无病无灾 。
3、吃立夏饭
立夏这一天，按照中国人的传统习俗 ， 要变着花样吃各种饭，乌米饭、豌豆糯米饭……主料都是最最平常的米饭，但因为加进了各种时令的料，变换出不同的颜色 。
【立夏吃什么传统食物?】4、尝鲜
很多地方有“立夏尝鲜”之俗 。人们品尝时令食物，以求健康吉祥 。
5、做夏
立夏季节，福州风俗流行煮鼎边“做夏” 。鼎边糊(又称锅边糊) ， 用米浆涮锅边烧煮而成，配以虾米、虾油、葱菜、金针、黑木耳、蚬子，或少量香菇、蛏干等海鲜清汤，其味极为荤美可口 。
6、食面食
我国北方多种植小麦，立夏正是小麦即将成熟的时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收 。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种 。
7、喝茶
我国江西、扬州等地有立夏饮茶的习俗 。夏天酷暑炎热，经常喝茶，尤其是偏凉性的绿茶，可以让暑气顿消，起到清热解暑、利尿排毒的作用 。
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