小南瓜的皮能吃吗
文章插图
可以 。且营养丰富,南瓜皮富含β-胡萝卜素、膳食纤维、钙、钴、锌等营养物质 。
小南瓜,葫芦科 。皮为翠青色,上有淡黄色斑纹 。与西葫芦长相相似,但形状有圆的 , 也有长的 。小南瓜逐渐成熟后即为一般的金黄色的南瓜(因此部分地区称其为老南瓜)了 。小南瓜营养成分虽不及老南瓜,但鲜美多汁,略带甜味,深受大众的喜爱,价格也较南瓜更高 。
【小南瓜的皮能吃吗】小南瓜不仅形状小巧玲珑,惹人喜爱,尝起来也是清香可口、糯软润滑,就算和外面大餐馆里做的相比也毫不逊色 。南瓜馅也可以换成枣泥、花生、核桃等,既能增加嚼劲又能降低甜度 。
推荐阅读
- 任达华张静初演的电视剧是什么
- 艾小菲护肤品是品牌吗
- 怎么让抖音直播里的字正过来
- 汽车运输组织的要求有哪些
- 橄榄直接泡白酒的方法
- 我想要雪白的姑娘是什么歌
- 盛于明清的什么古道
- 周生如故里的南箫是哪里
- 菠萝啤酒的热量是多少
- 黑米泡一个小时可以吗