众所周知,鸡蛋是一种营养丰富的食物 , 因而有些人打算给剖腹产后的产妇补充营养时选择鸡蛋 。但是,剖腹产的月子餐可不可以吃鸡蛋呢?关于这一点,需要弄清楚,不然要是剖腹产产妇不能吃的话 , 吃了容易影响到身体的恢复 。此外,对于剖腹产月子餐禁忌食物也要能够清楚掌握 。
文章插图
其实,剖腹产产妇的月子餐里是可以吃鸡蛋,但要等生产完过一个星期后才能吃 。并且烹饪鸡蛋时以水蒸蛋、白煮蛋、鸡蛋汤等烹饪方式为佳 , 这些方式能将鸡蛋中的营养给保留下来 , 尽量少给产妇做煎鸡蛋 。鸡蛋有丰富的营养价值,其蛋白质很高,对于产后急需要补充营养的产妇是正合适的 。
经历了剖腹产的产妇在饮食上要能够避开带有刺激性的食物,比如咖啡、茶饮料、辣椒辛香料、各种酒精、油炸食物、深颜色的食物、生冷类的食物等等 。饮食尽量要能够照顾到自己的伤口 , 不要吃些对伤口恢复不利的食物 , 不然是会导致伤口发炎等问题出现 。
【剖腹产月子可以吃鸡蛋吗 这些饮食禁忌要掌握清楚】 此外,在剖腹产后的月子餐里要尽量以半流质的食物为主,这样才方便产妇更快通便,产妇通便了才不容易有便秘的问题发生,不然便秘会导致排便时过于大力 , 让伤口重新裂开带来疼痛感 。
推荐阅读
- 孕妇可以吃鸡杂吗?
- 产妇坐月子燕窝的做法
- 简单月子餐30天食谱大全
- 剖腹产月子餐第一周食谱大全 第二周食谱推荐
- 坐月子汤的做法大全 这两道汤简单易做又好吃
- 月子里加餐吃什么好 月子餐加餐食谱推荐
- 月子餐鸡肉炖什么好 这样做了吃产妇身体恢复更快
- 生完孩子第一周吃什么好 产后第一周月子餐食谱推荐
- 坐月子猪肚汤的做法 这样做好吃又营养
- 月子餐鲫鱼汤怎么做好吃 这样做营养又美味