抗疲劳玛咖本身的功效就是抗疲劳和提高免疫力，玛咖泡水喝的功效于作用也具有抗疲劳的功效 。
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2增加免疫力增强免疫功能，抗贫血玛咖含较高量的铁 ， 蛋白质、氨基酸、矿物质锌等可帮助坚固免疫系统 ， 提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状 。
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3补充营养玛咖本身含有丰富蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸以及天然活性成分，玛咖泡水喝能够帮助人体吸收这些营养物质 。
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4改善睡眠玛咖的功效有抗疲劳、增加精子质量、补充体力、改善阳痿早泄、提高睡眠的作用，玛咖泡水喝的功效与作用就是发挥玛咖的功效，抗疲劳、提高睡眠等等 。
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【玛咖泡水喝有什么功效】 12
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