肝不好泡脚有效吗？
对于肝脏不好的人，我们一般所知道的就是脸色不太好，发黄、暗淡没有光泽 。特别是自己患过肝病或者是身边有患肝病的朋友更加能够感同身受 。而众所周知，泡脚对人体非常好 ， 但是又有人感到疑惑，那么肝脏不好的病人能不能泡脚呢？泡脚对肝脏不好的问题有一定的缓解效果吗？
【肝不好泡脚有效吗？】一、在日常生活中用热水泡脚，不仅解乏 ， 而且还有利于睡眠 。经研究发现，长期睡前泡脚有解除疲劳、疏通经络、平肝息风、养心安神等功能 。脚上有很多穴位，当用热水泡脚时，可以刺激穴位和反射区 ， 这样会促进机体的血液循环，加快身体的新陈代谢，可以起到调解全身机能的作用 。
二、肝病患者可以每晚用热水泡脚，一般来说，泡脚的水温宜在40～50度左右 ， 最好用较深、底部面积较大的木质桶 ， 水量则以没过小腿的2/3至及膝为最佳 。患者由于长期受到肝病的折磨，思想负担比较重，很容易导致失眠 。患者泡脚有益于健康，因为泡脚不仅会使血液循环加快 ， 让人出汗 ， 而且还可以让机体的毒素随之排出 。
三、肝病患者经常泡脚是有好处的 ， 但是不能忽视正规的医药治疗 。病人在治疗时应该按科学的方法进行治疗，同时注意日常保健 ， 这样才利于及早康复 。
除了泡脚以为，患者还要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有助于加速病情的康复 。其治疗的效果与患者的生活习惯是分不开的 。所以，患者保持良好的生活习惯是非常有益的 。
通过以上的论述大家可以看到肝脏病人泡脚好处多多 ， 小编衷心的祝福，大家能够健康快乐，及早去除肝脏疾病 。日常保健中泡脚这一习惯千万不要改变 ， 泡脚能够增加血脚部的血液循环，促进全身血液流动 。要坚持每天都要泡脚，绝对对身体有益 。
推荐阅读
- 女人孕前检查包括那些项目
- 泡脚脚痒到底是怎么回事？
- 肝病能不能吃油醪糟
- 乙肝妈妈可以母乳喂养吗？
- 高血压能不能吃鱼肝油
- 肝脏上长瘤子是什么疾病
- 胃消化不好是不是胃寒
- 肠胃不好能不能吃芒果
- 平常怎样保护肝脏会比较好
- 肝怎样保护好呢