高胆固醇血症怎么治好
说到高胆固醇血症大家都有一种恐惧的心理，其实现在高胆固醇血症已经是我们大家比较常见的疾病了，因为现在生活水平上升的关系，所以大家吃的东西也特别好，其实在吃东西的时候不会特别的注意 ， 如果吃了一些还有高脂肪类的东西，就会引起高胆固醇血症的发生，下面我们就来详细的介绍一下高胆固醇血症怎么治好？
高胆固醇血症是高血脂症最常见的一种类型，高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症 。高血脂症一般表现不是很明显 。绝大多数的高脂血症自己没有感觉，大多是在检查身体时 ， 或者做其他疾病检查时被发现的 。高血脂症出现的主要表现是并发症，如高血脂症可以并发很多其他?。?并发动脉硬化的、并发心脏的问题、出现脑子供血的问题或者出现肝功能异常或者肾脏出问题了、甚至有的高脂血症胰腺炎，这些都可能成为高脂血症的症状 。
饮食中高饱和脂肪酸的摄入、高胆固醇的摄入以及热量摄入与消耗失去平衡导致肥胖，是高胆固醇血症的三个主要饮食因素 。改善饮食结构、控制体重、增加体育锻炼是治疗高胆固醇血症最基本的措施 。
饮食疗法就是通过降低饮食中饱和脂肪酸和胆固醇的摄入，即降低外源性脂质的摄入和恢复热量平衡来降低冠心病危险性，同时促进良好营养的一种治疗方法 。
运动疗法可以增加热量的消耗，有助于减轻体重 ， 同时降低血清总胆固醇和甘油三酯水平以及ldl-胆固醇和vldl-胆固醇水平，并且还能升高hdl-胆固醇水平 。减轻体重可以降低vldl-胆固醇水平，提高hdl-胆固醇水平 。减轻体重与低盐饮食、少饮酒相结合，可以降低血压 ， 改善葡萄糖耐量，从而降低冠心病的危险性 。
【高胆固醇血症怎么治好】以上的内容就是介绍高胆固醇血症怎么治好，希望大家通过了解之后能够更正确地认识疾?。灰鹊讲∏檠现亓耍蛘呤怯幸恍┭现氐牟⒎⒅⒊鱿趾蟛畔肫鹄粗瘟疲刻斐酝晖矸怪螅詈檬悄芄辉诼ハ露土兑幌拢缓笤偕下バ菹ⅲ庋梢源俳迥诘闹究梢约跎僖恍?。
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