秋风吹干了脸咋整？给它补水呗
1. 保证每天八杯水
如果身体缺水，皮肤自然也起皮、无光泽，所以最根本的就是给身体喝够水 。除了每天保证8杯水外，还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等，变换口味儿 。另外，Chris认为 ， 秋季滋阴润燥的食物必不可少哦，如：百合、银耳、山药、蜂蜜等等 ， 煮汤或制成糖水均是不错的选择 。
2. 睡眠时间充足
随着秋燥而来的，还有秋乏，每天都觉得睡不够 。此时优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水嫩嫩 。
3. 少让皮肤暴露
秋天风大，最好避免皮肤直接被风吹，尤其是敏感的脸部和脖子处肌肤 ， 不想脸上起皮、脖子出现颈纹 ， 可要注意防晒才行 。也许有人觉得秋天的阳光暖暖的，也就不用防晒了 。Chris告诉大家，这种做法可是大错特错啦 。秋天阳光中的紫外线依然很强烈，有些人夏天遮阳伞防晒霜一应俱全，夏天没怎么变黑，而秋天却晒黑了，就是因为秋季没注意防晒啊 。
4. 护肤品补水
除了上述所说的日常生活补水方法，使用护肤品补水也是非常重要的 。此处为大家安利最快速的补水锁水方法 。
面膜补水
面膜补水绝对是最方便最快速的方法，喷雾一天几次 ， 化妆水至少也是早晚2次，而面膜睡前来一片就行了 。可以说 ， 面膜一直都是肌肤的补水神器 。
面霜补水
单纯地给皮肤补水 ， 虽然能让皮肤暂时保湿，但由于秋季干燥风大，脸上的水分很容易蒸发 。所以，无论补水做得多好 ， 不锁水还是没用 。要锁住肌肤水分，就必须靠“油”，不要觉得面霜太油就不想用 。面霜可以帮助肌肤在补水的同时，形成一层薄薄的油脂，锁住水分 。
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【秋风吹干了脸咋整？给它补水呗】
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