哺乳期来月经有没有影响?哺乳期来月经后会不会影响奶量?妈妈好奇问,产后45天哺乳期来月经之后还会有奶吗?
生完宝宝,妈妈的月经一般会在产后6周左右恢复 。对于顺产的妈妈,一般在产后一个月就会月经就会来潮 , 但是身体素质差、伴有并发症的妈妈,月经会晚一些恢复 。
纯哺乳喂养的妈妈,月经复潮和排卵均会推迟,有的在产后几个月会来月经,有的要在产后一年月经才会恢复 。但是不来月经不代表妈妈没有排卵,该避孕还是要避孕的 。
来月经了,还可以哺乳吗?答案就是必须可以!
文章插图
产后45天哺乳期来月经之后还会有奶吗?
一般而言,妈妈在产后6个月内乳汁的质量是最好的,超过6个月呢?母乳的质量会稍有下降 , 因此医生会建议宝宝6个月后添加辅食 。
来月经了,妈妈会有啥变化?
部分妈妈的可能会发生如下变化,如:乳头变硬、乳汁质量稍微减少、味道改变,但是这些都是暂时性的,月经过后会恢复如常 。
月经光临后,妈妈的乳汁质量会发生如下改变:脂肪减少、蛋白质增加,因此有部分宝宝会出现消化不良的现象 。面对这种暂时的变化 , 妈妈不要紧张,也不需要暂停哺乳哦 。
哺乳期遭遇月经来潮 , 妈妈如何饮食调理?
【哺乳期来月经后会不会影响奶量】 建议月经期间的妈妈增加营养,比如多吃一些瘦肉、多喝一些汤汤水水比如鱼汤、肉汤、排骨汤、豆浆和牛奶等 。
推荐阅读
- 产后减肥应该避开误区
- 女性哺乳期喂奶不能吃哪些食物?
- 慢性支气管炎预后怎么调理呢?
- 哺乳期护肤注意事项
- 产后减轻乳房肿胀有何方法?
- 哺乳期补钙食谱大全
- 胎盘前壁和后壁哪个好
- 脑出血后遗症偏瘫怎么办?
- 哺乳期美白淡斑自制面膜有哪些
- 哺乳期护肤妙招