现在，我们都提倡健康饮食食物重要性 ， 因为饮食问题弄出了很多热点话题 ， 如前阶段的“僵尸肉”，所以对于老百姓来说 ， 没有什么比吃得健康更加重要了 。很多人为了吃得健康就在家吃饭，可是在家里吃饭就一定吃得健康吗？今天小编就为各位曝光下在家吃饭存在的不健康问题，看看各位在家是不是就这么用餐的 。
饭桌铺上塑料布
很多人家里的餐桌上都会铺上一层塑料布吧，因为现在买的餐桌正常都是玻璃的，如果一些汤汁滴上去的话其实不好擦洗，而且还会留有印迹;就算用的是木质餐桌，时间长了桌面上会有点黏 。所以很多人家里的餐桌上都会铺一层塑料布 ， 这样显得非常方便 ， 而且也十分美观大气 。
可是质量再好的塑料布也是塑料制成的，我们都知道塑料是有毒的，塑料制品也不例外，因为塑料里含有有毒的录乙烯树脂，而很多人喜欢把装有水果的餐具放在上面，吃饭喝汤的时候都是直接把碗筷放在上面，时间长了，这些餐具上也会沾染上一些有毒有害物质;而且这些塑料布其实非常容易脏，因为上面经常沾有各种细菌和灰尘，所以如果经常在这种塑料布上吃饭的话其实非常不健康 。最好可以在把碗筷放上去的时候 。在下面垫上隔热垫，这样既不怕烫坏塑料布，而且也不用担心被污染 。
抹布擦桌子
我们在家吃饭的时候，父母都会在上菜前把桌子擦一遍，正常就都是用抹布来擦，然后才会一一上菜上饭 。
可是各位有细细研究过家里的抹布吗？因为抹布经常会用来擦东西 ， 所以抹布上沾有很多脏东西 ， 即使用水冲洗 ， 还是会有很多残留物附着在上面 ， 可以说十分地脏 。而且很多人也不会特地去清洗抹布，认为抹布就是用来擦脏东西的，所以不以为然 。但是如果用这样的抹布擦桌子的话，那么很多脏东西就随之留在餐桌上 ， 这个时候不管是在餐桌上放碗筷还是人趴在上面吃饭 ， 其实都是会沾到这些细菌，可以说抹布里的细菌可要比餐桌上的细菌要多得多 。所以如果要擦桌子的话也一定要用干净的布或者纸来擦 。
纸巾擦餐具
吃饭的时候，餐桌上都会放些餐巾纸，吃饭前我们会用纸巾把碗筷擦一遍，觉得这样才干净卫生，而在吃饭的时候，如果筷子上沾上水或者汤汁也都是会用纸巾擦拭 。
但是目前市面上有很多品种的卫生纸巾其实并不卫生，因为在生产的过程中，这些纸巾并没有怎么消毒，加上很多人都喜欢买那种带香味的纸巾用 ， 其实这些纸巾上的香味都是添加化学品导致的，而这些化学品其实都是有毒的 。如果用其擦碗筷，那么纸巾上的一些有毒物质就会附着上碗筷上，此时再用其吃饭的话，就会将这些有毒物质吃进体内，所以后果不用小编再多说什么了吧 。
其实很多人家里都有碗筷消毒柜，正常碗筷在里面消毒后其实已经非常干净，无须再用纸巾擦拭第二遍了 。
使用纱罩
夏天到来，气温炎热，蚊虫苍蝇也变多，所以很多人家在上顿吃不掉的时候，就会把那些剩菜剩饭用纱罩盖住，这样就可以隔绝苍蝇 。
纱罩虽然可以把苍蝇搁在外面，但是苍蝇在停留在纱罩上的时候，都会产下虫卵，这些虫卵的面积可要小的多了，往往会穿过纱窗的细眼落入饭菜里，这个时候如果再吃这些剩菜的话，其实相当于就是把这些虫卵吃进体内，而这些虫卵其实都是有害的，所以如果经常这样做的话，其实这些剩菜剩饭也是变质了 。
所以在用纱罩盖住剩菜剩饭的同时，也要注意把苍蝇赶走 ， 不要让其大量停留在纱罩上，而且夏季天热，也最好不要吃剩菜剩饭，以免食物变质而引起食物中毒 。
【餐桌上这样做等于告别健康】用白酒消毒
我们都知道酒精具有消毒的作用，于是乎有的人为了将碗筷消毒，就会拿家里的白酒洗刷碗筷，认为一样可以消毒 。
但是要了解的一点是，一般我们用的消毒酒精其纯度大概在百分之七十五左右 ， 但是白酒的酒精度最多也就是百分之五十二，正常都是百分之四十三，也就是说 ， 白酒的酒精度其实并不高，所以根本达不到消毒的作用，反而会因为碗筷上残留酒味使人难以适应 。
结语：其实目前吃得是否健康的确是我们生活中的头等大事，但是我们在关注食材健康的时候也要相应关注下碗筷餐桌是否干净，如果碗筷不干净的话，再新鲜的食材也会被污染 ， 最终伤害身体健康 。
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