有些女性怀孕以后会感觉自己的鼻子变丑了，这是怎么回事呢？在孕期如何护理自己的鼻子？如果有鼻炎应该怎么办？
女人怀孕后，身体会发生许多变化，有些能直观的看到，比如日益隆起的肚子，有些却不容易察觉 ， 比如体内激素的变化 。有些变化对孕妈咪没有造成太大困扰，但有些变化却让孕妈咪感到痛苦，比如 ， 孕期智齿问题，孕期痔疮问题 ， 孕期长斑长痘……甚至连鼻子在孕期都可能发生变化，或变丑或鼻炎发作等 ， 这都会让孕妈咪感到痛苦，如何是好呢？
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孕期鼻子变丑
@琪琪：本来就觉得自己的鼻子挺大的，怀孕后感觉鼻子更大了 ， 还有点红有点硬，鼻子也比从前更油，真是丑死了，不知生完之后能否恢复到孕前的状态？
【小编有话说】
鼻子变大，可能是整个面部长肉变胖的缘故 。鼻子及周围变红或因脾胃功能出现异常，怀孕后，摄入的食物营养丰富 ， 脾胃工作压力增大，加上被胎儿挤压，是有可能出现一些异常的 。鼻子变红，或因怀孕后的激素影响 ， 导致皮肤发生一些变化，比如粗糙、油腻等 。伴随着孕期的结束，这些症状也会随之慢慢消失 。
孕期鼻子日常护理：
1、每次洗脸的时候，建议孕妈咪用湿毛巾清洗鼻腔 。如果室内空气过于干燥 ， 可以适当使用加湿器来增加空气的湿度 。
2、远离二手烟的环境和污浊的空气，减少对鼻粘膜的刺激 。
3、勤洗头、洗澡和更换枕头被褥，避免落尘和霉菌滋生 。
4、无论在办公室还是在家里，建议孕妈咪定时开窗换气 。如果办公室没办法开窗，也要定时到户外呼吸新鲜空气 。
5、多吃青菜、红豆、瘦肉、乳类、蛋类等富含维生素的食物 ， 增强血管弹性，改善鼻腔粘膜的血液循环 ， 减低鼻出血和患鼻炎的几率 。
6、在感冒流行期间，建议孕妈咪少去公共场所 。若不慎受凉，要及时喝些生姜红糖水驱寒，减少鼻炎的发病 。
孕期鼻炎
@丽丽：孕前就有鼻炎的 ， 但每次发作只要吃些鼻炎药，很快就缓解了 ， 也没觉得有多难受 。自从怀孕 ， 感觉鼻炎更容易发作了，又不敢随便用药，真是痛苦?。?
【小编有话说】
怀孕期间确实更容易发生鼻炎 。这是因为怀孕后孕妈咪体内雌激素水平升高 ， 而鼻黏膜对雌激素较为敏感 ， 易产生超敏反应，导致黏膜血管充血，扩张肿胀，腺体分泌旺盛 ， 从而使孕妈咪出现鼻塞、流涕、打喷嚏等一系列鼻炎症状 。如果孕妈咪在孕前就有过敏性鼻炎，那么怀孕后的鼻炎症状会更加严重 。
孕期鼻炎发作怎么办？
妊娠期鼻炎用药须谨慎，如果症状比较严重，可在医生指导下适当用药，切勿自行用药 。不用药怎么缓解鼻炎症状呢？试试这两种方法吧！
1、按摩鼻部：用双手食指反复搓揉鼻翼两旁至鼻根 ， 改善鼻腔局部血液循环，可缓解打喷嚏和鼻塞的症状 。按摩没有严格的限制 ， 孕妈咪可以随时随地做，但不要用太大力 ， 以免把鼻子按得又红又肿 。
2、冲洗鼻腔：将生理盐水或用洗鼻盐按比例冲调的溶液，灌入鼻腔冲洗器冲洗鼻腔，每天冲洗鼻腔1-2次可明显改善鼻炎症状 。
孕妈咪在孕期一定要做好鼻子的日常护理，注意鼻腔卫生，积极预防感冒 。避免过度疲劳，睡眠不足等导致免疫力下降 ， 让病毒乘虚而入 。孕妈咪在孕期适当的运动，有助于增强免疫力，减少鼻炎发作，免受鼻炎之苦
【孕期鼻子容易出状况如何护理】
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