怀孕后，许多孕妈的口味会发生变化，甚至有些孕妈会变的口渴 。那么怀孕后容易口渴是由什么原因引起的？一起来看看吧 。
文章插图
有的妈妈吐槽 ， 自从怀孕之后 ， 每天都口渴的不行，外出总要带着自己的水杯才行 。老公都亲切的喊我“水桶” 。那么，为什么怀孕后会变得口渴呢？芝麻酱总结出了这几个原因 。
妊娠糖尿病
糖尿病的主要症状是：口渴、尿频、疲乏等 。要是准妈妈经常喉咙干，异常的口渴，很有可能患了妊娠糖尿病 。但由于很多孕妈都有这些症状 ， 有时就会很难区分，建议在孕期定期做血常规、尿常规检查 。在日常饮食上 ， 少吃一些糖分高的食物 。建议多吃燕窝、银耳、绿植蔬菜这类食物 。燕窝含糖量低，满足日常糖分摄取量的同时，还能对母体、胎儿带来高价值的营养 。
【怀孕后容易口渴是由什么原因引起的】 因孕吐导致缺水
怀孕后，子宫变大，肠胃被压迫 ， 孕妈就会产生恶心和呕吐的感觉，在这种情况下，身体的水分消耗也会增多，要是没有好好补充水分的话，时常就会感觉口渴 。建议准妈妈没事多喝些水 ， 多吃些清淡、易消化的食物 。燕窝就是不错的选择 ， 准妈妈早起、睡前吃一些燕窝，对缓解身体不适很有帮助 。
代谢系统紊乱
准妈妈腹中的宝宝，主要以糖分作为能量来吸收的，要是摄糖量过少的话 ， 就会通过分解脂肪来创造能量，这会让准妈妈感觉口渴 。另外，在妊娠过程中 ， 准妈妈新陈代谢速度会比以往的快，糖质代谢、脂肪代谢、蛋白质和水分代谢就会加快，准妈妈不仅感觉口渴难耐，还会很容易出汗 。
孕酮分泌量增加
怀孕后，女性体内的孕酮、荷尔蒙分泌量就会增加 。孕酮除了有维护妊娠的作用，还有储水、提高母体温度的作用 。所以 ， 无论怎么补充水分，孕酮分泌量增加，准妈妈都会感觉口渴 。还有一点重要的，怀孕后，准妈妈体温会普遍升高，大约有1度，这时丧失的水分就有很多，为了保持身体平衡，就需要多喝水来解决 。
这些就是女性怀孕后 ， 为什么普遍爱喝水的原因 。多喝水好处多多，为了自身产后恢复和腹中宝宝能健康的成长 ， 多喝一些水也无妨 。
推荐阅读
- 性后阴道出血是由于什么原因引起的
- 产后胎盘残留怎么处理方法 这些篇章帮助你
- 怀孕19周做什么胎教游戏？
- 产后胎盘残留清宫疼吗 清宫知识了解下
- 怀孕后洗澡要做的措施有哪些
- 产后胎盘残留吃什么药 这些药品功效好
- 处女膜撕裂什么样
- 产后胎盘残留有影响吗 这些危害要知晓
- 怀孕上班需要准备什么东西
- 产后用不用束腹带，看完你再决定！