哪种胎教方法利于优生？什么胎教方法适合孕妈妈？胎教方法有很多种，但哪些才是值得准妈妈采用的呢?在这里，小编就告诉准妈妈们 ， 从优生角度考虑，在怀孕期间 ， 准妈妈多做以下这五种胎教，更有利于优生 ， 一起来学习下吧 。
音乐胎教
以音波刺激胎儿听觉器官，从孕16周起，便可有计划地实施 。每日1次—2次 ， 每次15分钟—20分钟，选择在胎儿觉醒有胎动时 进行 。一般在晚上临睡前比较合适 ， 可以通过收录机直接播放，收录机应距离孕妇1米左右，音响强度在65分贝—70分贝为度 。亦可使用胎教传声器 ， 直接放在 孕妇腹壁胎儿头部的相应部位，音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度，亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试 。腹壁厚的孕妇，音量稍大一些;腹壁薄的孕妇，音量应适当小一些 。
胎教音乐的节奏宜平缓、流畅，不带歌词，乐曲的情调应温柔、甜美 。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听 。在胎儿收听音乐的同时 ， 孕妇亦应通过耳机收 听带有心理诱导词的孕妇专用磁带，或选择自己喜爱的各种乐曲 ， 并随着音乐表现的内容进行情景的联想，力求达到心旷神怡的意境，借以调节心态，增强胎教效 果 。
文章插图
对话胎教
孕20周，胎儿的听觉功能已经完全建立 。母亲温柔的说话声不但可以 传递给胎儿 ， 而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响 。因此 ， 孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词 ， 以便给胎儿一个良好的刺激印记 。对话胎教要求父母双方 共同参与，因为男性的低音是比较容易传入子宫内的，久而久之，也不失为一种良性的音波刺激 。父母可以给胎儿起一个中性的乳名，如“平平”、“乐乐”等，经 常呼唤之，使胎儿牢牢记住 。
【哪种胎教方法利于优生】 如此，婴儿出生后哭闹时再呼之乳名，便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生，而有一种安全感，很快地安静下来 。同时，父母要把 胎儿当做一个懂事的孩子，经常和他说话、聊天或唱歌谣给他听 。这样，不仅能增加夫妻间的感情，还能把父母的爱传递给胎儿，对胎儿的情感发育具有莫大益处 。对话的内容不宜太复杂 ， 最好在一段时间内反复重复一两句话，以便使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆 。
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