激素改变女性头发更换速度与体内雌激素水平的高低密切相关 。雌激素增多,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快 。产后6个月内性器官功能处于恢复阶段 , 雌激素分泌明显减少,引起脱发 。
处理:产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康 。
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2精神因素如有些女性分娩前后因各种原因情绪不稳定或精神有压力,导致机体代谢紊乱,营养供应不足 , 诱发毛发脱发 。女性妊娠后 , 特别是第一次怀孕,精神上会有较大的压力,分娩后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑、使大脑皮层功能失调 , 自主神经功能紊乱,控制头发血管的神经亦失调,以致毛发营养不良而脱落 。
处理:在孕期和哺乳期一定要保持心情舒畅,避免精神紧张,情绪太过紧张会加重脱发的程度 。新妈咪可以多散散步,不要闷着自己 。
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3营养不足产后哺乳期,如果产妇消化和吸收功能不良,或饮食过于单调、偏食,甚至有的产妇为了保持产后窈窕身材而节食,则很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素、或矿物质等供应不足,从而影响头发的生长代谢,使头发枯黄易断 。
处理:新妈咪可以多吃新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,饮食均衡了,头皮代谢也会变正常哦 。
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4护理因素受传统观念的影响,有些产妇在坐月子期间,不敢洗头、梳头,令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发的概率增加 。
处理:要选用适合自身头发的洗发露 。不要过分用力搓擦头发,顺头发自然下垂姿势洗发 。洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素 。
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5妊娠期反应妊娠期反应使孕妇发生呕吐、厌食等造成营养不良,不利于头发的生长 。
处理:保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免头发在阳光下暴晒 。
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6护理不当受传统观念的影响,有些新妈妈在坐月子期间,不敢洗头、梳头,令头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,既影响了头部的血液供给,又容易引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加 。
处理:选用温和护发产品 。新妈咪可以选择适合自己的洗发产品,如果是油性头皮,最好选择清洁型的洗发水,如果是干性头皮,就要选择滋润型洗发水 。选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳 。顺头发自然下垂方向分段梳理 。
【产后脱发原因及治疗 不同病因不同处理】
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