解决牛皮癣，还需“它”出招，不仅能治病还能养生！

牛皮癣是一种很顽固的皮肤病，在治疗牛皮癣时，一定要多多注意，因为它很容易复发，所以一定要谨慎对待。很多牛皮癣患者到处寻找解决牛皮癣的良方，但是要取得理想的解决效果，必须积极进行解决，而这是不能急于求成的。

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牛皮癣的方法有很多，许多患者对于牛皮癣的解决通常都选用西药，但是西药含有激素类成分，虽在短时间内能缓解牛皮癣症状，但长时间服用的话作用就会越来越差，还有可能使牛皮癣的病情恶化。

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可以用中医穴位疗法，能调和气血，恢复人体阴阳的平衡，促使人体各个脏腑组织恢复到正常的一个生理状态。
用艾条做艾灸，每周艾灸足三里穴1到2次，每次灸15到20分钟。艾灸时应让艾条缓慢沿足三里穴上下移动，以不烧伤局部皮肤为度。坚持2到3个月，就会使胃肠功能得到改善，使人精力充沛。

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也可以用纯中药制成的药霜涂抹，苗谷肤舒宁，不添加任何抗生素和激素，适宜所有牛皮癣、湿疹、皮炎等皮肤病人群，尤其是老人幼童抵抗力较差者。选用白鹤灵芝、九里香、七星剑等中草药制成，有凉血，活血，解毒之功能" 。
使用苗谷肤舒宁的效果非常明显，它的突出的优势就是，苗谷肤舒宁会根据症状轻重不同，使患者在1-3天内得到明显的治疗效果。对牛皮癣、湿疹、外伤感染等皮肤病症治疗效果极佳，受到业内人士广泛认可，因疗效好，治愈率在9成以上，企业被评为"315诚信企业"产品经国家食药监局审批，安全有效，在淘宔上就能找到，方便快捷。

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药霜配合中草药，可以大大提高治愈率，缩短治疗牛皮癣的时间。用生地30克、当归、赤芍1、川芎、丹皮、荆芥、防风、苦参各10克，白鲜皮30克，蝉蜕10克、大青叶15克、牛蒡子15克，用水煎煮，过滤药渣后，每天喝一次。清血热、除血燥、攻血毒、补内虚，对牛皮癣患者非常有好处。

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在生活中养成良好的生活习惯，也是非常重要的，不仅能够提高身体的免疫力，对解决牛皮癣也有很大的帮助。
1、平时的饮食最好清淡，不要吃厚味辛辣食物，一些易致敏的食物也不要吃，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。
2、应避免精神紧张、生活节奏不要太快，要适当放松，可参加一些体育运动以促进身心健康。
3、注意环境卫生和个人卫生，生活作息要有规律，不要熬夜，注意劳逸结合。
4、平时精神要舒畅，保持良好的心态，积极配合治疗。