软水和硬水哪个对身体好？如何辨别软水和硬水？
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在日常生活中，有着各种各样的分类，就连水都有软水和硬水之分 。那么什么是软水，什么是硬水呢?软水和硬水又有什么区别呢?一起来看看吧!
软水和硬水的区别总体来说，不含或含较少可溶性钙、镁化合物的水称之为软水，如水蒸气、雨水等;反之硬水是指含有较多可溶性钙镁化合物的水，如溪水、河水等 。
软水和硬水最大的区别在于溶解在水中的盐类物质的含量的多少，也就是钙与镁含量的不同 。相对来说，硬水的可溶性钙、镁化合物比软水要多很多 。
软水对人体健康没有危害，但是硬水对人体有着长期的危害 。硬水并不对健康造成直接危害，而是产生水垢进入人体危害健康，还有就是会使肥皂和清洁剂的洗涤效率减低 。
如何辨别软水和硬水辨别软水和硬水最简单的方法是在水中使用肥皂 。硬水的可溶性钙、镁化合物很难和肥皂发生反应，因此在硬水中使用肥皂是不会产生或者产生很微量的泡沫，而是会在水面上出现浮渣 。但是肥皂在软水中就会产生大量泡沫 。
在我国，北方硬水较多，南方软水较多 。或者还可以直接将水烧开之后观察，有水垢产生的是硬水，而水垢越多，说明水的硬度越大 。
【软水和硬水哪个对身体好？如何辨别软水和硬水？】在日常生活中，软水可以预防结石病，保持健康;也能使头发光滑，皮肤细腻 。这也是为什么会有南方水土养人的说法 。
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