五种带鱼的烹饪技巧分享

带鱼是一种营养丰富的鱼类，带鱼的做法也有很多种，今天小编就精心为大家准备了几种简单实用的带鱼的烹饪方法，一般人都可以做好。一、营养型(清蒸)
1、选取新鲜带鱼一条，切断，化刀，装盆，加调味(酒、盐、姜片、葱断，调味，口味应淡一些，姜片、葱断吃时拿掉) 。
2、采用旺火沸水速蒸法，一般加调味后5分钟要蒸了，以防调味品渗入后水份排出，质地变老。蒸汽上来后放进去，一般蒸时间为5分钟，以眼珠跳出来为好。

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二、实惠型(红烧)
1、选取带鱼一条，切断，化刀，稍凉干。
【五种带鱼的烹饪技巧分享】2、采用热锅、热油煎，以二面稍煎黄但不会散开为准后，把多余的油拿掉，加酒、酱油、糖、水(水与料平) 。
3、收汁时要保持汤的数量，不要太干，撒上一些葱花。
三、请客型(醋馏)
1、选取较大些、新鲜带鱼一条，去头去尾，切棱形块，可油炸也可不炸(不油炸鲜度浓) 。
2、茭菜取梗切长方片，另配冬笋切长方片出水处理。
3、烧锅+油，下茭菜梗煸炒，加清水适量，下带鱼块和冬笋片。
4、烧沸后去泡沫加酒、醋、生抽、盐、勾芡，再淋醋。

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四、方便型(油炸)
1、选取中等带鱼一条，切断，两面化刀，放上盐及少量味精，渍半小时左右，凉干。
2、炸，油温5-6成，二面炸黄就好.

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五、时髦型(干煎)
1、选中等带鱼一条，洗净后剞上斜一字花刀，改刀成8-10cm左右的段。加葱白段、姜片、盐、酒、味精拌匀，腌渍入味。
2、烧锅置火上烧热，加油烧至5-6成，把带鱼两面粘上面粉整齐地入锅中，转锅煎至二面金黄。去多余的油，撒上椒盐、葱段、翻面后再撒上椒盐、葱段。
3、整齐地装入盘内即成。
这几种带鱼的烹饪方法确实是很简单，特别适合大家在家里自己烹饪。有兴趣的朋友可以自己按照自己喜欢的方式做一做，相信会带给你不一样的感觉。