茄子豆角苦瓜怎么炒 茄子豆角苦瓜的做法
步骤1
主料：豆角100克、苦瓜100克、茄子100克、胡萝卜40克 。辅料：蒜4瓣、豆豉50克、蚝油1汤匙、生抽1汤匙、盐1茶匙、食用油适量 。
文章插图
步骤2
茄子切条 。
文章插图
步骤2
豆角切段 。
文章插图
步骤4
苦瓜切条 。
文章插图
步骤5
蒜切末 。
文章插图
步骤6
胡萝卜切条 。
文章插图
步骤7
起锅倒油，油热下蒜末、豆鼓爆香 。
文章插图
步骤8
再下入茄子、豆角、苦瓜、胡萝卜翻炒片刻 。
文章插图
步骤9
加适量水，中火煮至变软至熟 。
文章插图
步骤10
再放入蚝油、生抽、盐翻炒均匀即可 。
【茄子豆角苦瓜怎么炒 茄子豆角苦瓜的做法】
文章插图
推荐阅读
- 茄子蒸豆腐怎么做茄子蒸豆腐的做法
- 豆角五花肉焖饭步骤 豆角五花肉焖饭在怎么做
- 哪些人不适合吃酸豆角？酸豆角的副作用有哪些
- 哪些人不适合吃茄子？茄子的副作用有哪些
- 豆角炒猪皮的做法 豆角炒猪皮怎么做
- 炖冻豆角的做法 冻姜豆角怎么做好吃
- 梅干菜炒豆角怎么做梅干菜炒豆角的做法
- 哪些人不适合吃白豆角？白豆角的副作用有哪些
- 咸鱼茄子煲的做法 咸鱼茄子煲怎么做
- 红烧茄子怎么做 红烧茄子做法