白露节气的由来和风俗 注意天意渐凉
随着9月份的即将到来，很快也将迎来二十四节气之一白露 。那么白露节气的由来和风俗你知道吗？下面一起来看看吧 。
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白露节气的由来和风俗
白露节气的由来
白露，是秋季第三个节气，每年公历9月7日前后是白露 。在古代，人们把白露分为三候，即一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞 。
当太阳到达黄经165°时，就是白露节气的到来 。这时，天气逐渐转凉，白天阳光热量还较高，可是太阳一旦下山，气温便很快下降 。这种情况下，导致夜间空气中的水汽遇冷后，便会凝结成细小的水滴，会非常密集地附着在近地面的物体表面，及花草树木的茎叶、花瓣上，呈现一片白色 。
当早晨太阳升起，在阳光照射下，看上去洁白如玉、晶莹剔透，像一颗颗微小的白珍珠，撒落在人间的每一个角落，“白露”的美名由此而来 。
《月令七十二候集解》：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也” 。
露，是白露节气之后的一种特有自然现象，代表白露节气的正式到来，表示天气已经转凉 。在此之后，白天和晚上的温差可达十余度，人们会明显感到酷暑已过，凉秋到来 。
俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜 。”在这之后的气温，会一天比一天低，人们在早晚需要注意勤加衣服，保暖防寒，以免着凉感冒 。
白露节气的风俗
1.秋社
“秋社”是指古代秋季祭祀土神的日子 。秋社活动是一种欢庆丰收、祭祀神灵的喜庆活动，一般在立秋后的第五个戊日举行，大约在立秋后四十余日，一般在白露、秋分前后，至今以传承千年 。
社日的日子是在唐代被正式固定下来的，春社日与秋社日分别在每年的农历二月与八月的“戊日”举办 。在民间，社日祭祀的形式花样丰富，以秋社日最为隆重有趣 。相传在古时候，人们在秋社日除了举办土地祭祀仪式以外，还要进行很多娱乐项目 。
2.祭禹王
“祭禹王”的习俗主要流行于我国江苏省苏州市太湖湖畔一带 。太湖湖畔的渔民以水为生，而禹王是传统中治水的英雄，所以当地人将大禹称为了“水路菩萨” 。每年正月初八、清明、七月初七和白露时节，这里将举行祭禹王的香会，其中又以清明、白露春秋两祭的规模为最大，历时一周 。
3.收清露
“收清露”的习俗由来已久，起源于明朝 。据说，在李时珍的本草纲目中有记载，久而久之，白露时节收清露也就成为了一种流传下来的习俗，也成为了白露时节最为特别的一种“仪式” 。
4.饮白露酒
“饮白露酒”又称为“啜米酒”，主要流行于我国湖南资兴的兴宁、三都、蓼江一带，江苏和浙江部分地区也有自酿白露米酒的习俗 。白露酒是当地的一种”土酒“，主要是用糯米、高粱等五谷酿成，温中含热，略带甜味，以用白露这天接待客人用 。古时候，家家户户在把白露酒酿好之后，会入坛密封，埋入地下或者贮存在地窖之中，等到了白露这天，和亲朋好友一起饮用，酒香四溢 。
5.喝白露茶
所谓“白露茶”指的就是在白露时节采摘的茶叶 。“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”，这个时节的茶叶历经两个季度的生长，在各个方面都已经非常成熟，不但营养价值高、甘醇清香，而且还非常耐泡，轻呷一口，唇齿留香，深受茶友喜欢，久而久之，也就有了“喝白露茶”的说法 。
白露节气农谚顺口溜
白露秋分夜，一夜凉一夜 。
喝了白露水，蚊子闭了嘴 。
白露麦，硕茬粪 。
白露种高山，秋分种河湾 。
白露播得早，就怕虫子咬 。
头白露割谷，过白露打枣 。
白露割谷子，霜降摘柿子 。
白露满地红黄白，棉花地里人如海 。
白露谷，寒露豆，花生收在秋分启 。
白露田间和稀泥，红薯一天长一皮 。
白露节气养生方法
饮食清润 。饮食上宜以清淡为主，早晨喝粥，能防秋燥，如芝麻粥、莲米粥、银耳粥等 。
温水泡脚 。每天晚上可以泡脚十五分钟到三十分钟 。
少吃鱼虾 。避免鼻炎、哮喘等呼吸道疾病的发生 。
添衣加被 。白露气温降温幅度大，下降速度加快，此时应注意保暖，以免着凉 。
早睡早起 。白露之后是一年中锻炼身体的好季节，晨练能够帮助肺气的宣发 。
关于白露节气的由来和风俗的内容就介绍到这里了，大家可以适当参考一下 。注意白露温度的变化，不要感冒了 。
【白露节气的由来和风俗 注意天意渐凉】
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